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[일반잡담] 연애하고 반년만에 10키로가 넘게쪗어 ..

글쓴이

작성 24.06.25 17:19:43 조회 858

원래 잘 찌고 잘 빠지는 편인데 오늘은 턱도 안보이더라 .. 어제 마라탕 먹고 자서 ^^;;
다이어트 해야하는데 이 식탐 어떻게 해 ..
다이어트 팁 있으면 하나씩 공유 좀 부탁해 ...........

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댓글 6건

1번 댓쓴이

ㄹㅇ 한두시간정도 매일 걷기하면 살금방빠져요. 밥은 3끼 다먹고. 저기준입니당.. 조금 이라도 도움됬으면해용..

24-06-25 19:21

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2번 댓쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 한 육키로는 찐듯 ..

24-06-26 15:56

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3번 댓쓴이

나 그냥 포기했어... 포기하니 편해

24-06-26 17:54

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4번 댓쓴이

무조건 소분해서 먹기.. 과식하지 않기.. 여기에 운동도 추가할라공 ㅎㅎ ㅠㅠ

24-07-02 16:34

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5번 댓쓴이

연애하면 행복해서 살찌는거래! 근데 나도 심해져서 남자친구랑 같이 운동중ㅎㅎ 같이 헬스장 가거나 운동 배워봐 데이트 기분도 나고 살도빠지고!

24-07-03 01:51

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6번 댓쓴이

아 ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 나도ㅠㅠ 계단 운동 하려고 은근 살 잘 빠져

24-07-11 22:17

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순플러스성형외과의원 상담경험 평가글

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15년전 한 안검하수 재수술과 몽고트임을 하려했으나 눈이 안감길 수 도 있다는 부분에 각서를 쓰고 수술해야한다고해서 망설이다가 패스. 기대했던 몽고트임은 네이버 카페 후기를 찾아보니까 후회하는 사람이 의외로 많음

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14분전

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쌍수하고 싶어서 상담 다녀왔는데 원장님도 친절하시고 직원분들도 너무 친절하셔서 기분좋게 다녀왔습니다. 궁금한 점에 대해서도 자세히 알려주시고 불필요한 시술은 권하지 않으셔서 믿음이 갔고 라인도 예쁘게 잡아주셨어요!

16분전

밴스의원 구로점 상담경험 평가글

4.2

여기 시설 깔끔하고 괜찮습니다 안내하시는 분들도 모두 친절하시고요 처음엔 예약했음에도 대기가 꽤 있었는데 그 다음부터는 운영을 가다듬으셨는지 거의 바로 진료봤어요 .. 얼마안되어서 시설도 깔끔하고 역 앞이라 가기 용이해요

23분전

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10년도 더 전에 부분절개 수술했어요. 결과적으로는 잘 된편이고 흉도 이젠 거의 안보이지만 눈 앞머리부분이 너무 두툼하게 라인잡혀서 완벽하게 맘에 들진 않아요. 다시 돌아가면 굳이 급하게 하진않을것 같습니다.

40분전

연세우리안과의원 수술경험 평가글

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한달동안 다래끼를 묵혀놔서 찜질(호전 가능성 적고 시간을 두고 봐여한다함)이랑 수술을 택하라고 하심 쌍수상담 받으러 가야해서 빨리 없앨라고 수술함 의사분이 친절하게 수술 진행 해주셨고 최댜한 안아프게 해주신다 했지만 오질라게 아프긴 했음(이건 어쩔 수 없는거니까..) 눈 상태 수술후 당일임에도 괜찮은편이라 좋았음

42분전

일미리성형외과 상담경험 평가글

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다른건 모르겠고 맨처음 상담예약잡을때 통화받은 직원이 진짜 불친절하고 원장님누구로 할지 아직안정했다니까 와서 실장님이랑 상담하고 보면 된다길래 그래도 혹시 몰라서 서치해보고 도언록 원장님 해달라니까 오늘 없다고 나머지 세분중에 받아라 하길래(계속 불친절) 일단알겠다하고 가기전 김홍진원장님으로 생각하고 갔는데 없다고해서 진짜 너무 화남 안그래도 먼곳(집에…

43분전

임명준안과의원 상담경험 평가글

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일주일밖에 안된 다래끼 이미 굳었다고 다래끼 수술 해야한다고 해서 함 수술 하고 눈에 고름 피 가득하고 멍도 전체에 심하게 들었는데 원래 그런줄 알았음 근데 일주일뒤 재발. 이틀만에 갔는데 또 무조건 수술해여 한다고 함 (????) 또 쨈. 상태는 전과 같이 최악 근데 또 일주일뒤에 재발함 결국 다른 병원으로 옮겼음

47분전

심덕택피부과의원 시술경험 평가글

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정석적인 냉동치료로 사마귀 제거해주세요. 완전히 없애기까지는 사람마다 편차는 있겠지만 아주 오래걸려요. 주말에는 병원에 사람들이 아주 많아서 대기가 긴편이예요. 피부관리실은 예약이 되나 진료는 예약이 안돼요.

47분전