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[일반잡담] 간식 줄이니까 좋당

글쓴이

작성 25.10.30 00:13:20 조회 1,986

맨날 과자 달고 살아서 금방 허기지고 카페도 자주가고 그랬는데 , 거의 안먹다시피 줄이니까 피부 트러블도 확 줄고 야식 생각도 잘 안나고 돈도 아끼고 ㅋㅋㅋ 처음이 좀 어렵지 적응하니까 좋다!!

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댓글 11건

1번 댓쓴이

하 나도 간식 끊어야하는데ㅠㅠ 간식 먹고 싶을땐 밥 안먹고 간식만 머겅.. 원래 식습관 칼 같앴는데 한번 터지니까 계속 생각낭ㅋㅋ 혹시 어떻게 고쳤는지 팁 공유 좀..

25-10-30 00:41

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2번 댓쓴이

맞아 나두 예전에 공차 물처럼 마셨는데 참다 보니 어느 순간부터 걍 안찾게됨

25-10-30 02:36

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3번 댓쓴이

나는 너무 좋아해서 그냥 쳐 먹으려고

25-10-30 03:34

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4번 댓쓴이

밥 먹고 나서 과자 먹는거 국룰 ㅠ
나는 이게 습관처럼 되어버림

25-10-30 03:42

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5번 댓쓴이

굿굿 나도 간식끊기동지 해야겠다

25-10-30 07:31

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6번 댓쓴이

근데 어떻게 줄였어? 다른걸로 대체했어?ㅠㅠ 이게 의지대로 안된다...

25-10-30 09:36

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7번 댓쓴이

글쓴이는 아니지만, 간식이 이게 안먹기 시작하면 1~2주 지나면 생각이 덜나더라

25-10-30 10:05

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7번 댓쓴이

간식도 금연 같아서, 끊으면 금단증상 있는듯. 시간 지나니 괜찮아짐

25-10-30 10:30

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8번 댓쓴이

그러다 한번 또 먹기 시작하면 멈추질 못하겠더라,,ㅠ

25-10-30 14:31

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9번 댓쓴이

맞아!! 나도 간식 너무 좋아해서 과연 이걸 줄인다고 줄여질까... 싶었는데 그냥 안 먹는 습관을 들이니까 전혀 어려울거 없더랑...!!ㅋㅋ 그리고 간식을 안 먹다보니 식사의 질이 더 올라간 느낌?? 도 드는 것 같아

25-10-31 01:59

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10번 댓쓴이

간식 끊기 너무 어려웡… 잘 참다가도 한번 먹으면 폭주해ㅜㅜ

25-10-31 16:29

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맞춤형으로 설명 잘해주셨습니다. 겹주름 때문에 상담 갔는데 왜 그렇게 됐는지 설명해주셨고, 재발이 안되게 하는 수술 방법를 차근차근 설명해주셨습니다. 또 뒷트임 말씀드렸는데 얻는 것보다 잃는 게 많아서 안 하는 걸 추천하시는 등 솔직하게 상담해주셨습니다

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