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[일반잡담] 식단하니까 확실히 붓기가 달라

글쓴이

작성 24.01.20 23:24:09 조회 533

식단 일주일째인데 아침에 일어났을 때 붓기정도가 달라.. 아침에 이렇게 가볍고 덜 부을 수가 있다니
난 잘 붓는 체질인것도 식단하고나서 알았어

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댓글 9건

1번 댓쓴이

식단이 정말 생각보다 많이 차지하는거 저도 요즘 느끼고 있어서 건강하게 먹고 덜 먹는방법 찾고잇어요~

24-01-20 23:33

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글쓴이

작성자

맞아요! 요즘 간편하게 요리할 수 있는 건강식단 레시피 영상 보고 따라하는 게 낙이에요 ㅎㅎ외모도 외모지만 건강하게 살려면 식단 해야되는 것 같아요

24-01-20 23:37

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2번 댓쓴이

식단이 은근 영향 많이 미치나보구먼!
나는 평소에 붓기 방치했었는데
다 살로 간다더라고ㅠㅋㅋㅋ 몰랐는데 충격...!
나도 식단 병행해봐야겠다

24-01-21 00:01

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글쓴이

작성자

헐 붓기 방치하면 살로간다는 건 몰랐는데.. 충격
뭔가 식단은 포케 그릭요거트 두부면 샌드위치 쉐이크 등등 메뉴 자주 바꿔주면서 하니까 스트레스없이 할 수 있는 것 같아! 식단 3주 해보려는데 같이 도전해보자 ㅎㅎ

24-01-21 01:28

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3번 댓쓴이

식단하다가 갑자기 입터질거 같을때 어떻게해...? 휴 넘 힘들어

24-01-21 14:08

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4번 댓쓴이

식단하면 진짜 붓기는 덜 붓는데 인생이 덜행복해진 늨김 ㅋㅋㅋ

24-01-22 01:37

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5번 댓쓴이

식단이면 현미밥에 닭가슴살
저염식그런건가

24-01-22 04:00

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6번 댓쓴이

어엉 맞아 그리고 팥차랑 당귀같은거같이먹어바 진짜 갑자기 턱생긴다???

24-01-22 13:18

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7번 댓쓴이

개인정...나 지흡하고 엘라스에이 먹으면서 식단 같이하고 하루 만보걷기햇는데 확실히 붓기쫙 빠지더라

24-01-23 14:46

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