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[뷰티] 한달에 5키로 빼는거

글쓴이

작성 25.09.30 17:09:05 조회 2,331

나 지금 정상체중이긴한데 한달만에 4- 5키로정도 빼고싶거든...
근데 또 안먹고 빼는건 넘 어렵더라구?
운동해도 좋으니 해봤던 예사들 비법좀 알려주라!!ㅠㅠㅠ

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댓글 8건

1번 댓쓴이

위고비 해..

25-09-30 18:27

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2번 댓쓴이

너무 급하게 빼면 안돼 ㅠㅠㅠㅠㅠ

25-09-30 18:38

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3번 댓쓴이

급찐급빠하면 더 쪄.... 5키로 빼고 8키로 찌는 매직...

25-09-30 18:51

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4번 댓쓴이

조금만 먹고 운동을 많이 해봐.. 근데 진짜 급하게 빼면 금방 돌아와 ㅠ

25-09-30 22:14

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5번 댓쓴이

정상체중에서 한달에 5키로 감량하랴면 무조건 식단 해야함 운동은 부수적인거고

25-09-30 22:25

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6번 댓쓴이

저녁만 안먹으면서 운동 꾸준히 하니까 빠지던데

25-10-01 01:14

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7번 댓쓴이

나 요즘 걍 쑥쑥 빠짐 adhd 약먹어서 그른가 식욕 부진 땜에 벌써 한달에 5키로뺌..

25-10-01 01:20

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8번 댓쓴이

한달에 5키로면 머리털 다 날라갈껄??코인에 돈 박아놓으면 잠 못자서 빠질지도??

25-10-01 13:32

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상담실장님이 친절하시긴한데 너무 간섭이 심해요 아무리 상담실장이라도 결국 전문가?는 아닌데 의사선생님 말씀을 듣고싶은데 계속 끼어들면서 대신 대답해줄려고하고 그래서 그게 좀 불편했지만 그래도 수술결과는 만족합니다 다만 완전히 이중턱이 사라진건 아니에요

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첫코수술을 여기서 하게되었는데 상담할때 과장되거나 너무 허황된 이야기보단 현실적으로 이건 가능하고 이건 안된다 이정도가 내얼굴에 적당하다 등 실현가능한위주로 꼼꼼히 답변해주셔서 여기로 선택했어요 또 요즘 유행하는 코보단 환자 개개인의 얼굴에 맞춰서 봐주셔서 좋았어요

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흐음…우선 상담실장 -> 의사상담 -> 상담실장(가격) 이렇게 상담하는건 좋았음 자신감은 넘치는데 아직 막 일주일 돼서 효과는 아직 모르겠음 그리고 이부위 저부위 하라고 계속 권유함 하면 당연히 좋긴하겠지만, 수술비용을 할인해 주는 것도 아니면서 하라고 권유하는게 짜증났금 그리고 BMI지수 + 체지방률 두개 다 보면서 하나라도 넘어가면 무조건…

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