성예사 > 익명수다방

[고민상담] 다들 우울하면 어떤걸로 해결하시나요

글쓴이

작성 25.10.19 00:19:16 조회 2,415

우울함이 너무 지속되어서 시작한 약복용이 끊으면 너무 불안하고 먹다가 안먹고 있으면 정말 너무 살이 아플정도로 불안하네요 ㅠㅠ 진짜 어떻게 다들 견디시나요 ㅠㅠ

[공지] 성형관련 게시물이나 등업관련 게시글은 삭제
[공지] 익명 게시판은 존칭 사용이 금지 됨

댓글 19건

1번 댓쓴이

우울함의 원인이 있다면 그걸 해결하려하고 원인도 없이 그냥 우울한거면 푹 쉬어요 .. 병원은 안 다녔고요 ..!

25-10-19 00:25

이모티콘

글쓴이

작성자

아하 ㅠㅠ 원인을 역시 해결하는게 좋군요 감사해요 ㅠㅠ

25-10-19 02:29

이모티콘

2번 댓쓴이

여기에서 댓글을 처음 써보는데 반말을 해야 하나 싶어서 반말로... 나는 그냥 산책을 하는 편이야. 새벽이든 낮이든 밖에 나가서 몸 움직이니까 살아있는 것 같더라. 집 바로 옆이 천인데 물소리, 벌레소리, 운동하는 사람, 강아지 산책하는 사람 보면서 뭔가 동기부여도 받고

25-10-19 03:28

이모티콘

글쓴이

작성자

주변을 보면서 산책.. 나도 해봐야겠어 너무 정성스러운 댓글 정말 고마워 ㅠㅠ

25-10-20 22:56

이모티콘

3번 댓쓴이

맛있는 거 먹고 푹 자기 상태 안 좋을 땐 15시간도 자는 것 같아

25-10-19 05:16

이모티콘

글쓴이

작성자

맛난거 먹고 푹자기 ㅎㅎ 오늘 맛있는걸 먹고 푹 자봐야겠다. 댓글 너무너무 고마워

25-10-20 22:58

이모티콘

4번 댓쓴이

* 비밀글 입니다.

25-10-19 08:12

이모티콘

글쓴이

작성자

* 비밀글 입니다.

25-10-20 23:08

이모티콘

5번 댓쓴이

사실 우울에 대한 대처는 사람마다 다를것 같아. 나는 헤드셋끼고 다른 소음 방해 없이 노래듣는 편이야! 나만의 세상에서 좋아하는 노래를 듣고있으면 마음이 편안해지더라

25-10-19 20:37

이모티콘

글쓴이

작성자

나만의 제일 좋아하는 노래듣기 너무 좋은것같아. 시도해볼게! ㅎㅎ 너무 고마워

25-10-20 23:10

이모티콘

6번 댓쓴이

그 원인으로부터 벗어나면 낫더라

25-10-20 01:34

이모티콘

글쓴이

작성자

역시 원인이 있다면 벗어나는게 맞구나..

25-10-20 23:11

이모티콘

7번 댓쓴이

무조건 난 먹고 재밌는프로보고 쉬기
잔다는사람도 많던데 우울하면잠안와ㅋㅋ

25-10-20 09:05

이모티콘

글쓴이

작성자

먹고 티비보고 쉬기! 꼭 해볼게 ㅎㅎ 너무 고마워 ㅠㅠ

25-10-20 23:12

이모티콘

8번 댓쓴이

진짜 맛있는거 많이 먹고 푸욱 자봐 그러면 좀 갠차나질꺼야

25-10-20 12:05

이모티콘

글쓴이

작성자

평소에 잘 잠을 못잤는데 정말 잠을 강추하네! 푹자봐야겠다ㅎㅎ 다들 추천해주는거보니 잠이 도움이 많이 되는것같아

25-10-20 23:13

이모티콘

9번 댓쓴이

나도 왜 우울한지 원인 파악하려고 해
그때마다 원인이 달라서
여러가지 책이나 유튜브에 극복방법도 보면서 심리학 공부도 해
최근에 필링 굿,필링 그레이트라는 책이 인지행동치료에 좋다고 해서 보는 중

25-10-20 21:04

이모티콘

글쓴이

작성자

원인을 파악하려면 글을 써보는게 좋을까? 우울에 안빠질수있는 원인파악하는 방법 너무 좋다..

25-10-20 23:14

이모티콘

10번 댓쓴이

저는 감정일기를 쓰는 편인데 만날 울면서 써요. (우울하고 화날때만 써서 그냥 우울일기ㅜ)
그래도 쓰면서 털어내는 느낌도 들고 제 3자의 입장에서 보는 느낌도 들어서 안쓰는거보단 훨씬 좋아사 추천드려요

25-10-25 22:50

이모티콘

[가슴성형] 마블 가슴성형 이벤트

가슴하면 마블 , 가슴하면 서일범대표원장 / 가슴성형이벤트

마블성형외과

5,500,000원

[코성형] 베리굿 코재수술

코끝 처짐 / 구축코 / 모양불만족 / 보형물 비침 / 코휘임 세번은 없는 코재수술

베리굿성형외과

2,750,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

다들 사람 어디서 만나??

다들 어울리는 옷입어? 아니면 좋아하는 옷 입어??

다들 우울하면 어떤걸로 해결하시나요

익명

고민상담

10-19

조회2,415

19

댓글

오늘 한화삼성 플옵 본 사람?!

노트성형외과의원

CCTV설치병원

|

|

|

의료진 5

코성형

쌍커풀

안면윤곽

안면거상

가슴확대

4.2

가슴성형 많이 해보셨고 책도 쓰셨…

4.4

윤곽 수술 받은지 1년차임 왼쪽이…

전체

임이석테마피부과의원 상담경험 평가글

MORE

2.8

4시40분 예약시간 맞춰서 도착했는데 4:40-5:10 원장님 상담 기다림(30분) 5:15-5:35 상담실장님 상담 기다림(20분) 5:40-6:30 시술 대기(50분) 근데 뒤에 일정 있어서 주사 한 방 맞고 오기를 2시간 가까이 기다리다가 결국 못 맞고 나왔네요? 일정이 있어서 그런데 언제쯤 시술 가능하냐고 물어보면 계속 곧이다…

28분전

닥터코코의원 상담경험 평가글

MORE

4.0

의사선생님이 되게 꼼꼼하시고 어떻게 하면 좋을지 방향성을 잡아주셨어서 첫 상담이였는데 괜찮았던 것 같아요 나가기 전까지 계속 신경써주시고 시설은 조금 노후화 되어 있는 것 같은데 의사선생님께서 환자가 원하는 방향대로 해주시려고 하셔서 괜찮았습니다

37분전

삼사오성형외과의원 상담경험 평가글

MORE

3.2

할 말은 해야겠음 윤곽 상담 많이 다녔고 성예사에 리뷰도 많아서 상담 기대했는데 의사는 친절하지만 엥스러운 부분이 많았음 일단 모든 윤곽병원에서 비대칭이 있다고 하고 오른턱 왼쪽턱 길이가 다른데 (나도 인지하고 있는부분) 여기는 자세가 틀어져서 그런거다 ? CT로보면 틀어져서 그렇게 보이는거다 이렇게 말해서 계속 의아했어 .. 성예사에 후기 찾아보니 그…

49분전

아름다운나라피부과의원 강남점 시술경험 평가글

MORE

4.2

5년 전 여기서 1년정도 레이저 꾸준히 받고 주블리아 매일 바름. 많이 좋아졌고 한동안 밭톱 무좀 생각 안하고 살았음. 지금은 쪼금 끝에 남아있는 것 같긴 한데 옛날처럼 문제될 정도는 아님. 약으로도 안되는 사람은 레이저 추천할만함. 다만 비용이 좀 비싼 것 같고 어느정도 치료 됐을때 이걸 언제까지 해야하는지 기약이 없는 느낌이 드는게 별로인 것 같음

54분전

벧엘피부과의원 시술경험 평가글

MORE

4.8

회당 13~15정도 내고 여드름 관리 받았음. 압출이랑 관리 등등. 실장 상담 아니고 의사 상담이라서 좋음. 선생님 친절하심. 다른 질환으로 약도 처방받았는데 카카오톡으로 기능의학 같은 것 좋은 내용 많이 보내주심. 관리사분들이 몇 분 바뀌면서 압출 마음에 안 드는거랑 관리 유지력이 2주 정도밖에 못 가서 그만 두긴 했는데 피부과 입문으로 좋았음

59분전

벨포인트의원 시술경험 평가글

MORE

4.6

어븀야그 사용함. 실장 상담이 아니라 바로 의사 상담인 게 좋았다. 개수마다 금액이 책정이 되어있어 내 예산에 맞게 원하는데로 선택 가능하다. 원래 결제한 개수보다 조금 더 해주셔서 감사했음. 나름 양심껏 하시려는 느낌이 들었음.

1시간전

제이스타성형외과의원 상담경험 평가글

MORE

4.6

- 상담 정시에 받음+ 인테리어 깔끔하고 차분한 느낌? 공간 자체는 좀 좁음 대기좌석이 소파 두 개가 끝임 - 상담하려고 앉자 마자 내 눈 비대칭에 왼쪽눈에 뜨는 힘이 너무 없다 박고 시작하심. 조금 당황슨;; - 1인 병원인데도 가격 엄청 싸고 원장님 자세하게 설명해주심. 상담 기다리는거 나 포함 두 팀 있었는데 수술 끝나고 내려오셔서 상담해주심.…

1시간전

상동모아치과의원 상담경험 평가글

MORE

4.0

의사선생님 친절하시고 가격도 착한편이에요 근데 생각보다 교정기간이 길어지고 있긴해요ㅎㅎ 이건 감안하셔야할듯해요. 그리고 교정을 하면서 턱위치? 맞물리는 것도 꽤 많이 바뀌는 것 같아요..그래서 저는 중간중간 턱관절 장애처럼 아구가 안맞아서 아픈적이 많았어요

1시간전

우유빛의원 상담경험 평가글

MORE

4.0

이벤트보고 갔늗데 리쥬란 맞앗던곳 중에 제일 엠보싱 간격 촘촘하고 반듯하게 시술되서 만족햇던 곳이였어요 풀페이스하면 가격대가 좀 나가긴하지만 여기처럼 놔주는곳 아직까진 못봄 ㅜ 다만 리쥬란자체가 비용에 비해 유지력이 아쉬움 ㅠㅠ

1시간전

서울페이스21치과병원 상담경험 평가글

MORE

3.8

원장님 실장님 모두 친절하시고 특히 원장님 질문하는 거 빼지않고 다 잘 받아주셨어요 다만 가격이 예상보다 비싸서 고민중...친절도 전문성 시설 다 맘에드는데 광고 금액보단 훨씬 비쌋던 거 같아여 ㅡㄴ데 예약금 권유좀릿음

1시간전

|

PC버전

|

로그인

|

문의및제휴

SUNGYESA

광고제휴sungyesacom@gmail.com

로그인 해주세요.

0

성예사

리워드이벤트

앱 공지사항

커뮤니티

성형관련수다방

코제거/재건 포럼

남자성형 포럼

난치성피부질환

내과/산부인과 포럼

심리/신경 포럼

익명수다방

수술회복실

고치면어때요?

체험단게시판

성형후기

통합발품후기

코성형 수술후기

눈수술 수술후기

시력교정후기

윤곽/FACE 수술후기

양악/교정/치과 후기

가슴성형 수술후기

체형/바디성형 수술후기

쁘띠/레이저 후기

코제거/재건 수술후기

남자성형 후기

병원등록후기

성형실패&부작용사례

평판찾아삼만리

병원찾아삼만리

닥터찾아삼만리

시술찾아삼만리

교수찾아삼만리

수술찾아삼만리

질병후기삼만리

의약후기삼만리

건기식찾아삼만리

수술/견적가 검색

뷰티찾아삼만리

동물병원찾아삼만리

건기식찾아삼만리

OTT찾아삼만리

GYM찾아삼만리

동물병원 금액 검색

병원&닥터

병원이벤트 티켓

유튜브게시판

병원홈페이지 연동후기

원스탑견적받기

메디컬뉴스

전문의상담

라비앙성형외과

모디헤어플란트

성형자료실

연예인인명사전

로그인