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[일반잡담] 엉덩이-승마살 빼는 운동
글쓴이
작성 24.03.06 10:59:33
조회 320
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https://sungyesa.com/new/secret/607612
다른 데는 다 괜찮은데 유독 엉덩이 승마살만 안 빠져…
홈트도 꾸준히 하는데 다른 데는 빠지는 게 보이지만
엉덩이는 좀 작아지고 힙업
허벅지는 좀 날씬해졌다 인데
도대체 승마살이 왜 안빠지는 거 ㅠㅜ???
효과 좋은 운동 좀 추천해주라
현재는 홈트하는데, 전신 + 하체 2번 이런 세트로 하고 있어 ㅜ
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댓글 3건
1번 댓쓴이
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https://sungyesa.com/new/secret/607615
거기가 빠지기 참 힘들지...나도 그 부분이 제일 스트레스인데 전신 하다보면 빠지지 않을까 생각하고 있어 ㅋㅋㅋㅋ날씨 좋아지기전에 빼야되는데
24-03-06 11:50
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브로커의심신고
거기가 빠지기 참 힘들지...나도 그 부분이 제일 스트레스인데 전신 하다보면 빠지지 않을까 생각하고 있어 ㅋㅋㅋㅋ날씨 좋아지기전에 빼야되는데
2번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/607643
나도 아무리 살빼도 거기는 안빠져서 결국 지흡했어 ㅜ 하고나니까 왜 그 고생을 했나 싶더라
24-03-06 14:47
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브로커의심신고
나도 아무리 살빼도 거기는 안빠져서 결국 지흡했어 ㅜ 하고나니까 왜 그 고생을 했나 싶더라
3번 댓쓴이
댓글주소
https://sungyesa.com/new/secret/607668
거기 진심 제일 안 빠짐.. 솔직히 뭘해도 잘 안 빠질거라고 생각해..
24-03-06 15:06
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브로커의심신고
거기 진심 제일 안 빠짐.. 솔직히 뭘해도 잘 안 빠질거라고 생각해..
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