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[일반잡담] 고관절

글쓴이
작성 24.03.19 09:52:43 조회 327

고관절이 왜케 아푸징 ㅜㅜ
요즘 발레 하는데 스트레칭 제대로 안해서 그런가!?

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댓글 3건
유튜브에 고관절 스트레칭, 개구리 자세보고 따라하니까 훨씬 좋아짐!!
24-03-25 05:30
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그머냐 골반교정 스트레칭 검색해서 그거 해봐!!난 좋앗어
24-03-27 12:11
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발레하면 다리안쪽 근육 많이 써서 근육에 알베긴거 아냐?!
24-03-28 02:04
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