[일반잡담] 다이어트는 정말 힘드네요..

글쓴이

작성 24.03.23 20:52:55 조회 427

30대 들어오면서 살이 정말 너무 너무 안빠져...
근데 또 찌는건 미친듯이 쪄 정말로
무서운건 체지방이 미친듯이ㅋㅋㅋ
근육은 찌지도 않고
체지방만 찌고 운동 죽을듯이 해도 근육이 빠져
정말 돌아버리겠다..
옛날에도 마른건 아니였지만 그때로 돌아가고 싶다..

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댓글 5건

1번 댓쓴이

맞아요 다이어트 너무 힘들죠 나이 드니까 더 안빠져서 더힘들더라구요

24-03-23 23:18

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2번 댓쓴이

나이먹을수록 쉽지 않지 다이어트 ㅠㅠㅠㅠ

24-03-25 10:05

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3번 댓쓴이

맞아 나이들수록 잘 안빠지더라ㅠㅠ

24-03-25 16:25

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4번 댓쓴이

살빼는데는 운동보단 역시 식단이더라 2개월 정확하게 간헐적단식했더니 7키로 그냥 빠지더라구

24-03-26 23:11

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5번 댓쓴이

나도 다이어트 하고있었는데 식단이 제일 어려움 ㅜㅜ

24-03-27 17:55

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