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[고민상담] 다이어트....

글쓴이
작성 25.01.23 15:49:58 조회 241

요즘 다이어트하느라구 몸에 기운이 하나도 없어
그렇다고 아예 안 먹는건 아닌데 먹는 양을 확 줄여서 그런가 몸에 힘도 안들어가니까 운동도 못 하겠고ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
다이어트 제일 첫번째가 식단이라는데 ㅜㅜ ㅜ식단 어케함..?

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댓글 2건
본인에게 맞게 조금 씩 줄이는게 베스트야.....
2/3 -> 1/2 이렇게 ㅠㅠㅠㅠ
25-01-23 16:06
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나도 식단이 제일 문제ㅠㅜ
식욕억제제 먹어도 저녁되면 너무 배고파서 정신 놓게되더라구,,
25-01-23 18:32
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