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[일반잡담] 운동부족 얼굴에서도 티나는 거 같아

글쓴이
작성 22.09.11 07:36:55 조회 1,038
글주소 https://sungyesa.com/new/secret/430700

운동 한창 할 때랑 안할 때보면 얼굴에 생기나 붓기나 이런 게 완전 차이나서 운동해야겠단 생각 듦..
얼굴이 뭔가 환해지고 붓기 군살같은게 타이트하게 빠진다고 해야하나?

운동 안할 땐 사람이 노곤해보여
아침에 공복 자전거 40분씩이라도 타주면 하루 질이 다르구
다음날 몇 백그램이라도 꼭 빠져 있어서 좋아
그리고 요즘 눈가도 할 수 있는 괄사 사서 하고 있는데
이것도 개꿀이더라(쌍수 붓기 개잘빠짐)
노폐물 배출, 혈액순환이 외모에 중요하긴 한 거 같아

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댓글 13건
1번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/430780
오 맞아 확실히 운동하면 얼굴에 에너지랑 생기가 도는거같아! 알면서도 못하는…
22-09-11 17:24
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2번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/430871
ㅋㅋㅋㅋ 맞아 운동 선수들 뭔가 매력적인것도 이 이유 같아
22-09-12 07:28
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3번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/430875
그렇치 하지만 그럼에도 불구하고 몸뚱아리가 운동을 거부한다면?
22-09-12 09:24
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4번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/430889
누구나 다 알고는 있지만 ㅋㅋㅋ 현실에선 실행하기가 귀찮아서 안하는거같아
22-09-12 09:32
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5번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/431046
그게 나이 들면서 더 심해져...맨날 술먹고 그래도 괜찬았는데 어느순간 술먹고 다음날 얼굴 퀭하고 거무죽죽해지고 그래 ㅠㅠ
22-09-12 23:43
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6번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/431086
어머 여름지낫으니까 운동 다시 시작해야 하려나 싶네
22-09-13 01:47
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7번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/431131
맞아,, 하고 안하고 다르더라 난 몸 전체에 붓기 진짜 심한데 운동하면 확실히 붓기 좀 빠짐
22-09-13 07:12
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8번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/431134
1:1 피티 30회했는데 너무 힘들어서 빨리 끝내고 싶음.. 흑흑
22-09-13 07:17
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글쓴이
작성자
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/431178
피티할 때 그 무말랭이 같이 찌들어가는 얼굴 옆에서 코치가 멀뚱히 쳐다보고 있는게 너무 부담스러워서 못하겠음..ㅠ
22-09-13 11:25
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9번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/431168
마자 좀 생기가 없고 피곤에 쩌든 얼굴임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
22-09-13 11:12
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10번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/431773
난 주변에 운동 시작한 애들 있으면
혈색이 좋아졌다는 칭찬을 꼭 해

힘들고 귀찮더라도 계속 해내는 동기가 됐으면 좋겠어서

정작 나는 대리만족만 하면서

그래도 이 글 읽고 나니까 예전에 운동했던 때가 생각나네
그 땐 컨디션이 늘 최상이었는데
22-09-14 22:12
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11번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/432278
와 진짜 인정 얼굴 혈색부터가 달라
22-09-16 10:43
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12번 댓쓴이
댓글주소 https://sungyesa.com/new/secret/433114
헐랭 내가 피곤해보이는게 운동 안해서인가
운동해야갰네..ㅜ
22-09-19 18:59
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