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[고민상담] 남이랑 비교하는거 어떻게고쳐ㅠㅠ

글쓴이

작성 24.11.05 22:42:13 조회 122

나 동기랑 둘만 같이 다니는데 동기가 공부를 엄청잘해..
난 한달전부터 꾸준히 복습하먼서 잠쪼개서 공부해도 걘 전날 쓱 보고 오면 만점받아.. (공대야!!)
약간 현타오고 교양이나 전공 다 걔보다 점수 낮으니까
걍 내가 뭣도아닌것같고 나는 잘하는게 뭔지도 모르겠고 계속 자존감만 낮아져.. 하 남이랄 비교하면안되는데 내 주변엔 얘밖에없으니꺼 어쩔수없이 비교하게되나봐 이러면 안되는데 내 정신건강에만 해로운거 알면서 계속 비교하게 되는게 악순환인것같아..ㅠㅠㅠ 난 정말 바보야..멍청해..공부를 해도 안돼.. 아 우울해..

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댓글 6건

1번 댓쓴이

N

자존감 지킴ㅇㅣ 해야지 ㅠㅠㅠㅠ 마인드 컨트롤 힘내자

24-11-05 23:28

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2번 댓쓴이

N

걔는 평소에 매일 공부를 하는 애일 수도 있고 아닌척 전날에 엄청 열심히 준비할 수도 있어! 예사가 그 동기애가 아닌 이상 그 추측이 틀릴 수도 있다는 걸 명심하고 그런 생각이 들 때 마다 다른 곳으로 주의를 돌려봐!

24-11-06 15:59

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3번 댓쓴이

N

자기를 사랑하는 법 부터 배우기

24-11-06 16:37

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4번 댓쓴이

N

사람마다 잘하는 건 다 달라 그친구는 그런 걸 잘하는거고 예사는 그 친구가 못하는걸 잘하는 게 있을걸? 난 확신해

24-11-06 16:55

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5번 댓쓴이

N

비교 안하는게 어렵긴 하지 근데 사람마다 좋아하는거 싫어하는거 다 다르듯이 잘하는게 다를뿐이야 너가 그 친구보다 잘하는게 분명히 있을거야 그친구도 너보고 비교된다고 생각할걸?

24-11-06 17:21

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6번 댓쓴이

N

걍 서서히 멀어져 멘탈 못잡겠으면 멀어지는것도 방법임

24-11-07 11:48

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남이랑 비교하는거 어떻게고쳐ㅠㅠ

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