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[일반잡담] 잠안올떄

글쓴이
작성 25.09.17 14:57:50 조회 372

다들 어떻게해? 뭘하기엔 졸린데 막상 잘려니 잠이안와 ㅜ

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댓글 4건
별 다른 지병이 없다면 멜라토닌이나 마그네슘 보충제를 먹어보는 건 어때?
25-09-17 15:18
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약국에서 수면유도제 사먹어! 수면제 아니라서 처방전 없어두 살 수 있고 가끔 너무너무 잠 안오면 약 도움 받는 것도 괜찮은 것 같아
25-09-17 17:07
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핸드폰 내려놓고 눈감고 있어도 잠을 못자???운동하는거 완전 추천-!!
25-09-17 20:08
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나도 수면유도제 추천 ! 처방전 없어도 살 수 있고 먹으면 30분 만에 나른해지면서 졸림 …
25-09-17 20:11
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