워낙 모니터를 자주 보는 직업이라서 루테인을 챙겨먹어야 하긴 하지만 그냥 영양제는 알약 형태라서 목 넘기기도 힘들고 손이 잘 안가서 구미 형태로 된 걸 샀어요. 맛은 뭐 크게 있는 건 아니지만 먹기 부담스럽지는 않을 정도라서 꾸준히 챙겨 먹게 되는 것 같아요. 간혹 구미 형태로 되어 있는 것 중에 오래 놔두면 붙어서 떼어먹기 힘든 것들이 있는 데 먹기 편하고 꾸준히 먹으니까 모니터를 오래 봐도 눈 피로감이 덜 한 것 같아요.