관절 뻐근한 거랑 아침에 붓는 느낌 때문에 항염 쪽 영양제 찾다가 커큐민 알게 됨. 근데 일반 커큐민은 흡수율 낮다고 해서 수용성 커큐민 제품으로 선택함. 브랜드는 믿을 만한 내츄럴플러스로 골랐음. 하루 1캡슐 식후 복용 중. 알약 크기는 꽤 큼. 물 많이 마시면서 삼켜야 덜 부담감. 냄새나 맛은 거의 없어서 복용 자체는 무난함.

강황가루가 면역력에 좋다고 해서 얼마전부터 사서 먹고 있는데 드라마틱한 효과가 눈에 보이는건 아니지만 그래도 관리 차원으로 효과 괜찮은거 같아서 부모님도 한 통 사드렸음 가격도 저렴해서 두개씩 구매하고있어요