다큐멘터리라서 막 재미가 있는 건 아니지만 마음이 좀 힘든 사람한테는 도움이 될 수도 있는 심리 스킬적인 내용이 들어있다. 러닝타임니 짧아 금방 본다. 그러나 여기 나온 얘기가 모든 상황에 맞는 것도 아니고 정답도 아니니 참고만 하시길.