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[공황장애] 공황장애 ..

예쓔링
작성 24.06.28 10:49:38 조회 39
글주소

갑자기 쓰러질거 처럼 어지럽고,, 핑돈다그래야되나...
온몸이 저릿 저릿하고 응급실간적도있는데...
심리적인거 떄문에 몸도 망가지는거같아서 병원가보려고하는데

혹시 이겨낸 사람중에 알려줄사람있어?? ㅠㅠ
좋은 차를 마시거나 아니면 한의원이 좋다고는 하는데 뭐부터 가야할지모르곘어...

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댓글 3건
달걀쓰
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무조건 정신과부터 가야지.... 한의원 가면 안되 공황장애는 특히...!
절대절대 혼자 이겨내려고 노력하지말고 무조건 병원부터 가!!
24-06-28 11:52
개냥
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공황장애는 일단 병원가서 약을 처방받는게 중요해! 바로 나아지기보다 발작이 나는 상황들을 내가 의연하게 대처하다보면 점차 횟수가 줄어드니깐 급하게 보다는 천천히 할 수 있는 것들을 먼저 해보는게 중요해
24-06-28 13:20
뉴뉴유
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정신과 무조건 ㄱㄱ
혼자 이겨내려하지마
24-07-01 16:14
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