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[ADHD] 집중력 저하

새우깡짱
작성 25.05.23 16:13:43 조회 183
글주소 https://sungyesa.com/new/mp/5696

성인 ADHD 인가 싶을만큼 요즘 집중력이 떨어지는데 ㅋㅋㅋ
에디디에이치디는 어렸을 때부터 쭉 이어져 오는 건가
아니면 갑자기 생길 수도 있는 건가 궁금 ㅠㅜ
집중력이 떨어질 땐 어떤 상담을 받아봐야 할까..
혹시 이런 고민해본 적 있는사람 ?

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댓글 8건
peeier
댓글주소 https://sungyesa.com/new/mp/5724
요즘 집중력이 떨어지는거면 번아웃 아닐까...?
나 adhd인데 모르고 살았다가 우연히 병원가서 알게됐어...
다른 사람만큼 집중할 수 있는 인생을 살아본 적이 없어서ㅋㅠㅠ 이게 집중력이 떨어지는거인지도 몰랏어...

지금 그냥 마음이 지친 상태일 수 있으니까 정신과보다는 심리상담센터 가보는게 어때?? 기서 테스트??라고 하나 그런것도 해보고...
25-05-25 00:12
숭늉늉
댓글주소 https://sungyesa.com/new/mp/5730
나 뼛속까지 adhd인간인데 선생님이 우울증이나 번아웃같이 마음이 힘든 상황에서도 기억 잘 안나고 집중 못할 수도 있다고 하시면서 우울증검사도 같이 권유하시더라고...
요즘이 평소랑 좀 다룬 느낌이면 adhd는 아닐 수도 있을 것 같아...! 나도 검사 추천 대신 짱짱 비쌈
25-05-25 13:19
아오카
댓글주소 https://sungyesa.com/new/mp/5734
나도 요즘 집중하기 힘들고.. 그냥 아무것도 하기싫운거 같기도 하고  집중이 안됨~~~
25-05-25 19:10
승마로우
댓글주소 https://sungyesa.com/new/mp/5749
너무 심하거나 고민이면 정신의학과 가보는 게 좋지 않을까??
25-05-26 15:41
6724
댓글주소 https://sungyesa.com/new/mp/5795
요즘 그런거면 스트레스나 번아웃이 이유일듯 ㅠㅠ
25-05-28 02:04
콩지퐜지
댓글주소 https://sungyesa.com/new/mp/5854
너무 심하면 우선 병원 가보고... 근데 나도 요즘 집중하기 어렵더라
25-05-29 12:13
쭈쭈쭙빠뱌
댓글주소 https://sungyesa.com/new/mp/5943
나도 평소에 집중력 안좋아서 고민이야 ㅠ
25-06-02 19:36
치힛뿌
댓글주소 https://sungyesa.com/new/mp/6011
나도 집중력 나빠,,
25-06-04 16:59
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