[강박] 다이어트하려고 마음먹는데

파란너구리

작성 25.05.13 14:33:18 조회 64

잘안돼.. 요즘 한번 시작하면 잠들기전까지먹어,, 어제도 점심에 김밥에 라면 먹고 저녁에 김치찌게 두번 퍼먹음 그리고 12시까지 과자 계속입에 욱여넜다가 잠들었어.. 한번 시작하면 멈추지를 못하겠어 ㅠㅠ이것도 폭식증이라고 봐야하나

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댓글 7건

세리세라

ㅠㅠㅠ한번 입터지면 정신차리면 살 엄청쪄있어

25-05-16 19:35

안유남매

나도 그럴때가잇어. 양치자주하기 추천할게. 상쾌함을
잃기
싫어서 안먹게돼 ㅋㅋ

25-05-16 23:36

라일락휘날리며

라면이 너무 먹고 싶은데 내일 아침에 먹겠음 ㅋㅋ

25-05-16 23:47

라일락휘날리며

라면이 너무 먹고 싶은데 내일 아침에 먹겠음 ㅋㅋ

25-05-16 23:47

티아라30

뭐 먹고 싶을 때 밖에 산책하거나 게임을 하는 등 다른 쪽으로 시선 돌려봐. 주변에 남자들 보면 게임하면서 살빠진 사람 몇명 봤어. 공통점은 게임하느라 밥도 안먹고 하더라구.

25-05-19 11:56

nene153

한 일주일만 꼭 참고 자극적인 음식 피하고 건강한 식단으로만 푸짐하게 먹어 봐!
그러면 신기하게 살찌는 음식이 눈앞에 있어도 전혀 땡기지가 않아.
나도 폭식증 정말 심해서 응급실 몇 번 실려갔었는데
몇 년에 걸쳐서 좋아지는 중이야..

25-05-21 03:13

호호홍홍

나도 안먹을땐 안먹다가도 한번 먹기 시작하면 끝도 없이 먹게돼ㅠㅜ과자는 진짜 어떻게 멈추는거야..

25-05-23 18:39

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