[우울증] 이게 우울증인가??

ㅇㄷ터욷

작성 25.03.20 22:22:31 조회 64

우울감은 원래 게속 있었던거 같은데 항상 이유가 았는 우울감이었다 그리고 기분전환을 하면 금방 기분이 조아지고 말로 털면 금방 풀렸었는데 지금우울감은 어떠케 해도 기분이 나아지지않는다 기분전환은 절대안되구 운동 수다 명상 등등을 해도 안나아진다ㅜ 이게 우울증인강효

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댓글 3건

angel96kk

휴 나도 그래

25-03-21 23:01

든둔

ㅠㅠ우울증은 진짜 힘들지.... 너무 힘들어서 구럴수도 있어

25-03-24 07:41

김닭발

병원에서 도움받아보는건어때 나는 불안증때문에 약먹었는데 좋아졌거든

25-04-10 14:01

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