[ADHD] 미루는걸 그만 미루고 싶음

탈출구

작성 24.10.15 23:01:20 조회 151

나 진짜 옛날부터 느낀건데 미루는게 너무 심해
학창시절에도 맨날 준비물 깜빡하고 숙제도 미루다가 못해가서 혼나고 공부하는 것도 미루고.. 이런 내가 너무너무 싫은데 잘 안 고쳐짐
조용한 adhd라는 것도 있다던데 adhd 검사 받을까 고민중이야
혹시 나같은 사람있니

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댓글 13건

문지러니니

나도 미루는거 너무 심해 근데 어느순간 고쳐지는가 싶다가도 안고쳐지고 뭔가 싶어

24-10-15 23:35

강한23

우선순위 정하시고, 알람맞춰놓고 그 알람들으면 다른거 하다가도 바로 그거 해야해요

24-10-16 00:53

뭉렉

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 사회생활하면서 미루는 거 심해졌는데 adhd 검사 생각하는 거까지 똑같네 그냥 살려고 나는...

24-10-16 15:45

마이핏

adhd 검사받고 약먹어봐 내친구도 그랬는데 약먹고 안미룬대

24-10-17 01:38

잉망

나도 미루는 거 진짜 심하고 깜빡거려서 힘들어.. 요즘 더 심한 것 같네

24-10-19 04:29

라조

너무 adhd쪽으로 생각하지는마 그냥 귀차니즘 같은걸 수 도 있어 나도 그렇거든

24-10-19 16:06

쁘햐

그냥 귀칞나서 그런듯.. 요즘 티비에서 adhd 이게 많이나오니 그런게 아닐까 생각하는것 같애! 옛날만 해도 티비에 안나올때 그런생각 안했자낭 그냥 하면 되는데 막상할려니 귀찮아서 그런것 같애!

24-10-20 17:32

앞옆앞옆볼빵빵

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 그럴때는 그냥 아무생각없이 몸부터 움직여야돼

24-10-22 01:29

쪙뜡

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 스트레스도 받고 그랬는데 이게 나라고 받아들이고 해탈했어ㅠㅠㅠㅠ

24-11-10 01:27

끼릭끼루룩

ㅋㅋㅋㅋㅋ내얘긴줄... 이건 진짜 미루면 안되는거야! 하는것까지 미뤄서 똥될뻔 한적 있음ㅜㅠㅠ

24-11-10 21:09

한교동을쥬세요

Adhd 약 먹고 나아진 경우 봤는데 효과 있는거 같아!! 근데 너무 스트레스고 진짜 고치고 싶으면 받아보는 것도 추천해.. 도움 될 수도 있으니까!!

24-11-13 12:25

옴옴2

나랑 비슷하다..! 나도 adhd 검사 받을까 했는데 심리상담으로 많이 극복한거 같아..! 먼저 자가테스트 같은거 찾아서 해봐! 나는 자가테스트 해보니 그냥 집중력이 좀 떨어지는 거고 adhd는 아닌걸로 나오더라구

24-11-13 22:39

포텐

나도 그래.. 그만 미뤄야되는데

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