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[수면장애] 불면증 증상이 있는거 같은데 큰 스트레스는 아닌데 잠이 부족한건 사실이야

myjijiji

작성 24.08.28 20:27:42 조회 15

그러다보니 낮에좀 꾸벅꾸벅하는데 원래 성격이 크게
뭐든 개의치 않는성격이라 이러다 말겠지 하긴하는데..
지금 두달가까이 지속이 되고있네 근데 어떤 생활적인
요소로 불면증이 생겼는지는 전혀 파악이 안되고있어
내가 외모적인거에 약간 신경을 많이쓰고 그런게 있기는한데
그거외에는 딱히 스트레스가 크고 그렇지않은데 그거 때문일까?
이유를 모르겠네 약간 걱정은 되 그래서

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불면증 증상이 있는거 같은데 큰 스트레스는 아닌데 잠이 부족한건 사실이야

myjijiji

수면장애

08-28

조회15

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