[수면장애] 수면장애에 멜라토닌

김미로

작성 25.03.12 21:58:07 조회 97

눈 때문에 스트레스 받아서 수면장애에 멜라토닌 처방 받고 있는데 조금 비몽사몽한거 빼고는 여전히 잠이 안와ㅠㅠ 나한테 안맞는지 용량을 늘려야하는지... 눈 문제가 해결되면 그때 잠이 잘 올거같은데 그때가 안제가될지..

스크랩+ 0

김미로님의 게시글 더보기

댓글 5건

김테희전즤현송해교

수면제가 아니라 수면을 도와주는 약이라
맘편히 가지고 푹자려고 노력해야 잠이 잘온데

25-03-13 21:00

Rattwk

마음을 좀 편한하게 먹고 생각을 멀리해야지 멜라토닌 효과를 보는거 같아

25-03-21 11:51

angel96kk

약먹지 말고 운동을 빡세게 해봐

25-03-21 23:04

구소영

나도 첨에 먹을땐 그랫는데 지금은 효과넘조아.
단점은 담날 오후까지 몽롱한거?ㅋ

25-04-05 22:21

카미윰

멜라토닌은 엄밀히 따지자면 호르몬제야. 같은시간에 2주이상 꾸준히 복용해야 효과있고. 멜라토닌이라는 호르몬이 나와야 잠이 오는건데 그걸 도와주는거야. 생활패턴부터 일정하게 맞추고 멜라토닌먹어봐!

25-04-11 03:00

[눈성형] 슈가 눈재수술

슈가성형외과 자연유착 눈재수술 개인 맞춤 진료 수술플랜 수립!

슈가성형외과

590,000원

[윤곽성형] 나노V라인 X 얼굴지방흡입 (원장님지정)

나노V라인 X 얼굴지방흡입 (원장님지정) -차진안원장님 -김채호원장님 단독 지정 나노V라인 이벤트

뷰티라인성형외과

550,000원

병원 이벤트 더보기

이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.

ⓘ광고

이전ㆍ다음글LIST

글목록

혹시 수면제 신경안정제 복용하는사람! 마취관련

손발차고 순환안되고 잠 잘 못차는 예사가 있다면

수면장애에 멜라토닌

김미로

수면장애

03-12

의료진 1

4.6

의사선생님 친절허시고 원하는 라인…

4.4

수술 결과도 나쁘지 않았고 추천할…

전체

아이디치과 신사본원 상담경험 평가글

4.6

스켈링 과 치아 미백으로 방문 했어요. 오후 에 방문 했고 대기시간 이 30분 정도 였어요. 원장님 솔직하게 장단점 안내 해 주셔서 그 점 이 좋았어요. 스텝분들도 안내도 원활하고 친철하셔서 대기하기 편했어요.

25분전

강남이오스안과의원 상담경험 평가글

4.4

스마일 라식 으로 1월 달 에 예약 후 방문 했어요. 검사 눈상태 기본검사 후 대기 후 상담 했어요. 원장님 설명 좋으셨고 , 수술 은 오래 걸리지 않고 일상생활 회복이 빠르다 안내 받았어요. 요즘 시력이 예전 같지 않아 발품 중 이지만 후기도 좋고 사후관리 도 괜찮아 고민하고 있습니다. 대기는 오전 기준 좀 있었습니다.

31분전

프라이빗성형외과의원 수술경험 평가글

4.6

어렸을 때부터 너무 하고 싶었던 성형수술이 코수술 이었는데 작년에 성인 되자마자 바로 받음! 실장님도 엄청 열정적이고 친절하셔서 실장님이랑 먼저 상담했을 때부터 아 여기다.. 싶었음 원장님은 앞에 수술이 잡혀있으셔서 원래 상담시간보다 좀 늦으시긴 했지만 기다릴만 했음. 난 진짜 처음 성형수술 받는 거라 아무것도 모르는 상태로 갔는데도 하나하나 다 알려주…

31분전

김송이의원 상담경험 평가글

4.2

미간보톡스 받아봤는데 제일 ㄱㅊ았던듯요 이상한데 놔서 부작용생긴 숏츠를봐서 나도 그럴까봐 걱정햇는데 ㄹㅇ 미간주름쪽에 힘안들어가게 딱 잘 놔줌요 개인적으로 넘 만족해서 보톡스 맞을일잇으면 다 여기로 갈생각중이에요

34분전

바로그의원 구미점 시술경험 평가글

4.2

인모드 받는데 의사가 숙련도가 낮은지 인모드 기계가 자꾸 중간에 멈춤 ㅠ 멍하나 안들고 아무 효과없엇음 턱라인에 살이 없어서 그렇다는데 다른곳에서는 잘만 했는데요..두번째로 간거였는데 첫번째방문때엔 만족. 공정식이라 의사 잘 걸려야하는듯

36분전

비앤빛강남밝은세상안과의원 상담경험 평가글

4.6

시력이 안 좋아져서 방문 했어요. 검사가 체계적이고 꼼꼼 해서 좋았어요. 원장님 상담 도 친철 하이고 구체적으로 설명 하셔서 이해가 편했어요. 일상생활 에 빠르게 복귀 할 수 있는 수술법이라 하셔서 고민중 입니다. 대기 시간은 좀 있었어요.

38분전

미앤미의원 강남본점 상담경험 평가글

3.6

데스크직원보다 의사쌤들이 더 친절하신느낌 근데 시술방 안내해주시는 간호사?라고해야하나 그분들도 친절하셨음 오로지 데스크직원만이... 사람이 환자가 시술끝나고가는데 본인들이 떠드느라 인사도 안해서 좀 당황스러웠네

40분전

리프트성형외과의원 시술경험 평가글

3.0

실장 상담 후 기계로 할건지 손주사로 할건지 정하고 시술 들어감 의사는 지정안했고 기계로 했는데 마취크림 40분 바르고 들어가서 그런지 많이 아프진 않았음 평일엔 사람 별로 없어서 대기 별로 없음 기계로 했는데 다음엔 무조건 손주사 할듯

48분전

베러미의원 대구 동성로점 시술경험 평가글

3.0

보톡스 싼맛에 맞으러 가기 좋은 곳 같음 의사 지정은 안되는거 같고 이벤트나 첫방문으로 수입 보톡스 싸게 맞을 수 있음 주말에 가면 사람 많아서 평일 저녁이나 낮에 가는거 추천 지점 마다 이벤트 달라서 여러 지점 확인해보고 가는거 추천

52분전

청담FNB의원 시술경험 평가글

3.2

입술필러 시술 받았고 후기 괜찮은거 같아서 가봄 약간 공장형 느낌있고 첫 시술때는 마취크림이랑 마취주사 리터치때는 마취크림만 바른듯 모양은 만족하고 듀 모양은 죽어도 싫어서 디테일하게 모양 잡았는데 곧 빠진다고 생각하는거 보다 더 넣어야한다고 해서 그렇게 했는데 붓기빠지고 딱 예쁘게 자리 잡힌듯? 만족

54분전