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[공황장애] 특정 상황에서 과호흡..

도도한도시녀

작성 25.01.16 21:41:42 조회 174

남들 앞에서 말하는게 너무 무서워요... 피해망상인 걸 알지만 제 목소리 제 얼굴 제 말투 다 비웃을거같아서 한 10명 이상인 자리에 아예 못가요.. 대학생인데 발표수업있으면 학점 망하고 그냥 안해요 . 극복하려고 밴드동아리에 보컬로도 참가해보고 햇는데 그때 쓰러질뻔한 경험 한 후로 더 심해졌어요 이거 공황일까요?

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댓글 3건

자니

그럴수도 있어서 병원가보는걸 추천함

25-01-20 14:19

초촡

병원가보세요

25-01-21 00:04

네네이

공황은 아니고 사회불안. 인지행동치료 받아보세요

25-01-21 22:18

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공황한번이라도겪으면 성형절대하면안됨

쌍수 실패하고 우울증

특정 상황에서 과호흡..

도도한도시녀

공황장애

01-16

조회174

3

댓글

와 나는 멘탈이 진짜 약해

오늘 발품팔면서 불안너무 쎄게 와서 힘들었음…

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2시간전

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