[불안장애] 도파민중독인가요 일에 집중이 안되요 신기해요...

쿠로미뉴

작성 24.04.30 20:21:39 조회 318

멍하고.. 일하는거에 집중이 하나도 안되고..

나 왜이렇게 살지..하는데 그래도 변하지를 않고

몇달전에 수술하고 자리잡아가니 마음에는 드는데

너무 생산성이랑 현생 살기가 잘 안되네요 요즘 뭐가 문제일지

뭔가에 중독된다는건 정말 안좋은거같아요/

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댓글 10건

그린티좋아

도파민중독이 집중력을 떨어뜨리나요

24-05-01 21:47

꽁얼츄

평범한일엔 집중안되긴하지

24-05-01 22:25

하이이이이영

저도 그런적 있어요 의욕 없을땐 그냥 돌아다녀보세요!!!

24-05-02 01:10

똠양꿍4321

진짜.. 문제를 알면서 이겨내지 못하는 상황은 진짜 내 자신을 힘들게만들더라,,

24-05-02 01:13

윤희코니

흠,, 운동이나 다른 활동적인 활동 해봐 나는 무기력할 때 도움 많이 받았어

24-05-05 00:05

요종도

중독 무섭죠..

24-05-05 13:52

세동이

저도 그래요.. 매사에 무기력하고 할 일 하더라도 쇼츠 같은 거 꼭 틀어두게 되더라고요..

24-05-08 19:00

안티프라젤

나도.. 하기싫은건 손도 안대고.. 자극적인 것만 찾아서 놀기만 하고 있어...

24-05-09 22:17

코코코볼드모트

하..나도 일하다가 그냥 충동적으로 핸드폰으로 쇼츠볼때 미친건가 싶을때있어 이거 중독인가..

24-05-13 00:17

cima777

나도야… 도파민이란게 참 무서운 것 같아ㅠㅠㅠㅠ 그치만 끊을 수가 없어,,,

24-09-29 23:26

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