[수면장애] 수면장애 고민

몽하

작성 24.08.15 11:37:23 조회 214

스트레스 받는 일이 있으면 그날 꼭 잠을 설쳐.. 새벽에 깨서 아무것도 안 하는데 잠 못 들기도 하고 ㅠㅠ 심리적인 요인이 너무 큰 것 같아 잠 잘 오는 음악 듣기도 하는데.. 잠 푹 잘 자는 방법 있으면 공유 부탁해 !

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댓글 8건

아아아아아아72

그건 약으로 해결할 수밖에 없어

24-08-15 19:50

꾸꾸리꿀

생각이 많으면 잠에 들수가 없음 ㅜㅜㅜㅜ

24-08-16 00:53

mungiii

* 비밀글 입니다.

24-08-16 05:59

핑크롱냥걸

나는 테아닌 한알씩 먹구.. 운동하고 땀빼기?

24-08-18 10:30

찐98

* 비밀글 입니다.

24-08-18 13:40

월순익4억

나도 그래서 수면보조기 쓰긴 해

24-08-19 08:09

처음처럼11

수면제 복용해봤는데... 나중에 내성생겨서 많이 힘들어지더라구...

24-08-19 15:59

지제르

스트레스 요인을 차단하는 방법이 제일 중요할 것 같아요. 아무래도 제일 어려운것이지만 제일 중요한듯요

24-08-22 10:19

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상담 실장님이 전문적이고 엄청 친절하심 의사쌤은 시크하시지만 친절하시고 전문성 있어보임 수술을 할까말까 와리가리를 많이해서 상담도 두번이나 가서 했는데 귀찮은 내색 없이 상담 진행해주심 두번째 상담때도 원장님이 와주심

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렌즈 부작용으로 심한 각막 손상으로 방문하였고 여자 원장님이셨는데 정말 친절하게 봐주세요. 다만 대기가 정말 너무 길어서 예약해도 1시간.. 대기하면서 기분 안 좋았는데 막상 원장님 만나뵈면 다 풀리는 마법.. 어쨌든 지시해주신대로 잘 따라서 지금은 렌즈 정상적으로 잘 끼고 다닙니다 ㅎㅎ

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가격대가 저렴합니다. 쁘띠 또는 아쿠아필 강력 추천 !! 친구 말로는 필러도 잘한대용 ㅎㅎ 필러 가격도 쌌던 걸로 기억하네요 ~! 개원한지 오래 안돼서 시설도 깔끔해요 재방문 의사 있습니당 다만 개원하고 바로 가서 잘 기억은 안나지만 어쨌거나 가격은 정말 저렴했다는 점..

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점 하나 제거 하러 방문했는데 금액 괜찮았고 효과도 좋았어용 대기가 좀 있는 편이었지만, 직원분들 너무 친절하셔서 재방문 의사 있습니다 ~~ 예약시스템만 조금 더 효율적으로 개선되었으면 하는 바람입니다 ㅎㅎ

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하… 일이주전에 예약안하면 절대못갑니다.. 싸서 결제해놓은게 정말 실수였어요.. 매우싸고 매우 바쁜곳이라 일주일치 예약은 풀로 차있고요.. 어쩔땐 다음주까지 예약 풀이라는 경우도 종종있어서 예약전화 걸엇다가 그냥 끊은적이 많네요.. 레이저랑 스킨부스터 한번만 하고올껄 여러횟수 끊어놓고 못간지 몇달됐네요. 몇주뒤 스케줄을 미리 잡을수있는분들만…

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점빼러갔는데 아주 꼼꼼히잘빼두십니다 가격도 저렴하구요 잘해주셔서 감사헙니더 ! 흉만 안지면 참 좋겠네용 ㅎㅎ 패치도 많이 넉넉히 주셔서 좋았어용 담에 또 관리받으러방뮨하겠습니다 ~! 담에또봬요ㅎㅎ 감사해용 ㅎㅎ

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