[수면장애] 요즘 잠이 잘안와

paranmmw

작성 24.08.12 22:40:06 조회 156

요즘에 잠이 잘 안와서 걱정이야 핸드폰도 멀리에 두고 그러는데도 잠이안와... 그냥 아무생각도 안함 아무생각도 안하는데 잠이 안와서 밤샌적이 많아서 미칠것 같음... 이런사람 없음?? 잠이안와서.... 결국 그러다가 밤새고..

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댓글 6건

skap****

ㅜ난 그럴때마다 수면유도제 먹기는해.. 근데 내성생기뎐 큰일나

24-08-12 23:32

3141

ㅜㅜ 많이 힘들겠다..

24-08-13 08:24

dhjfbdkwn

자기 전에 반신욕해보는거 어때?

24-08-15 19:52

땅콩버터도넛

나도 불면증 때문에 가끔 수면제 먹는데 엄청 피곤하면 꿀잠자
간단한 홈트나 산책 같은거 해봐

24-08-16 03:22

찐98

나도 그래서 병원 다니는 즁..

24-08-18 14:21

깡춍깡툥

운동후 샤워하고나서 따듯한 차 마시기 시도해보는건 어때? 나한텐 잘 맞거든! 밤낮 바뀌었을때 했던 방법이얌

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일단 원장님이 그닥 친절한 느낌은 아님.... 실장님도 불친절한 것도 아니고 친절한 것도 아닌 그냥 무난평범한느낌? 예전에 쌍수 안하고 앞트임이랑 눈매교정만 했는데 앞트임 과교정돼서 누호노출 너무 심하고 건조증도 심해져서 앞트임 복원 잘하는 병원 알아보다가 라포레성형외…

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