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[디스크] 허리디스크 진짜 미친

지아ararak
작성 25.08.01 13:42:09 조회 39

잘 때마다 무조건 무릎 밑에 긴 베개 있어야 하는 것도
번거롭고 역류성 식도염까지 있어서 전용 베개 사용하는 중인데
체중이 좀 더 허리에 쏠리니까 허리 넘 아픔..ㅠㅠㅠ
10년 전으로 돌아가고 싶다 운동 열심히 할 자신 있응

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댓글 3건
뭐든 있을때 잘 관리해야하나봐ㅠ
25-08-04 16:39
너무 힘들겠다 난 목이 안 좋아 완전 이해한다
25-08-05 23:57
지금도 늦지 않았어!나도 프롤로주사에 도수치료 2개월받으면서 스트레칭 열심히 하니까 60~70프로 나아진듯..시작할때야!!
25-08-18 16:37
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