[다이어트]

마메이드정

다이어트때문에 처방 받아서 먹고있어요 근데 물배? 헛배 찬 느낌이 강해요. 음식이 막 먹고싶은 정도는 아닌데 그래도 배고픔이 느껴집니다. 헛구역질도 조금 했어요 간식같은걸 같이 먹어줘야 할 것 같아요 운동도 병행해여 할 것 같아요

다이어트 목적

처방전 없이 약국구매 가능

약국에 마스크 사러 갔다가 다이어트나 식욕억제제있냐고 물어 봤더니 있다고 해서 구매함.
전문의약품이 아니고 일반 의약품이라 처방전이 없어도 약국에서 구매 가능함.
예전에 먹은 알룬정이랑 성분은 알긴산으로 동일함.

알긴산은 해초산?이라고도 부르는데, 말린 미역을 물에 불리면 양이 확 부풀듯이, 이것도 섭취하면 위에서 수분때문에 부피가 커져서 포만감을 줌.

그래서 약간의 포만감을 주다보니 음식 섭취량이 줄어들어서 다이어트 보조제로 사용되는 성분임.
무엇보다 알긴산은 체내에 흡수되지 않고 포만감만 줌.

일단 마메이드정을 먹고 나면은 확실히 공복감이 덜해서 먹는 음식량이 줄어듬. 물론 소식좌처럼 줄어들지는 않음...

체감은 되지만, 사실상 식욕억제보다는 식욕저하가 맞을 거 같음. 음식물 섭취가 줄어들다보니 체중도 빠지는 편임.

포만감을 통해 식욕을 억제하다 보니 운동을 병행하지 않는다면 체중감량 수치는 크지 않음.

하지만 이 약을 먹으면 다른 약을 복용하는 건 주의할 필요가 있고, 민감한 사람이면 알긴산으로 인해 복부 팽만감을 느낄 수 있음.

약만 먹고 음식물 섭취를 안하는 건 대단히 건강에 해로움. 이건 곤약이 아니야...
음식물 섭취량을 줄여주는 용도일 뿐, 영양제가 아닌 점 주의해야함. 반드시 적정량의 음식물 섭취가 필요함.

약병 뒤에 보면 나타날 수 있는 부작용으로는 변비, 설사, 구토 증상이 있음

나같은 경우에는 식욕억제제는 처음이다보니 복부 팽만감이 3일정도 있고, 이후에는 다른 부작용이 없었음.

물론, 사람에 따라 다르니 반드시 약사와 상담할 것.