역류성 식도염 때문에 가슴 쓰림이 심했는데, 약 처방받고 식습관 조절하니까 확실히 좋아졌어요. 특히 자극적인 음식 피하고, 식사 후 바로 눕지 않으니 증상이 거의 사라졌어요. 꾸준히 관리하면 확실히 나아져요.
한 때 먹고 바로 눕는 잘못된 습관을 가졌을 때, 역류성 식도염이 왔습니다. 약 먹고 꽤나 괜찮아졌지만 습관 안 고치면 낫지 않는 병인 듯 합니다. 꼭 먹고 바로 눕지 말고 가볍게라도 걷거나 안되면 늬자에 앉아 있는 걸 추천드립니다.
저는 서울삼성내과의원에서 진단을 받았고, 평소 속쓰림과 목에 이물감, 기침 증상이 반복되어 내시경 검사를 진행했습니다. 검사 결과 역류성식도염이라는 진단을 받았고, 위산 억제제와 위장 보호제를 함께 처방받아 2주 정도 복용했습니다. 약 복용과 함께 커피, 탄산음료, 기름진 음식 등을 피하고, 식사 후 바로 눕지 않는 습관을 들였더니 확실히 증상이 많이 줄었습니다. 특히 아침에 일어났을 때 느껴지던 목의 불편감이 점점 사라졌고, 속쓰림도 거의 없어졌습니다. 식습관 개선이 정말 중요한 것 같아요.
잘못된 식습관, 식후습관, 스트레스가 주된 원인인듯. 가끔 진짜 타들어가는 것 같을 때가 있음... 지금 괜찮다고 그냥 밥 먹고 휙 눕고 안좋은 식습관으로 살아가지 마시길 진짜 제발... 이거는 생겼다 하면 완치도 잘안되고 스트레스 심할 때 다시 속 타들어가고 이런 느낌 되게 쉽게 옴. 제발제발 없을 때 관리하세요
일단 내 증상은 목감기는 아닌데 목 아픔이랑 목 넘김이 너무너무너무 불편했음. 그냥 침을 삼켜도 목에 뭔가 걸린 느낌이 가장 많이 들었어.. 그냥 며칠 지나면 괜찮아지겠지 했는데 절대 아님 계속 지속돼서 병원 가서 약 먹었더니 2~3일 만에 바로 괜찮아짐.
역류성식도염에 걸린 이후로 절대 식사 후 바로 눕지 않습니다.
자고 일어나서 최악의 경험을 했던 것 같네요.
다행히 병원에서 준 약 먹고 꾸준히 관리하니 금방 나았던 것 같습니다.
다시는 경험해 보고 싶지 않은 통증이었네요.
밥먹고 누우면 절대 안됨 만성적인 질환이 되면 계속 고생합니다. 입냄새랑 속쓰림을 계속 달고 사는데 애초에 습관을 올바르게 교정해야 예방 할 수 있습니다. 먹고 침대나 쇼파로 가는 습관 안좋아요 책상도 엎드리지 마세요. 명심하세요
아이스아메리카노 물 마냥 마신 것.. 매운 거 계속 먹는 등 위에 안좋은 일은 다하고 있었어요 그것도 모르고 신물이 계속 올라오길래 드냥 스트레스 받아서 그렇겠지 하고 넘겼는데 역류성 싣도염 진단받았습니다 약은 그 때만 효과있는 느낌이라 양배추 알약 먹어주면서 관리하거있어요
제발 ㅂ밥먹고 눕지 마세요ㅠㅠㅠ 학교에서 맨날 밥먹고 엎드려서 자서 역류성 식도염 생겼는데 진짜 괴로워요 밥먹고 뉴우면 젛대 안되요 밥먹고 앉아있어야되고 정 눕도싶다 하면 모션배드 사세요 눕는걸 포기못햐서 모션배드 삼
잘때 신물 올라오고 소화도 안되고 가슴이 타는거처럼 아픈 증상이라 큰병원갔는데 역류성 식도염이랑 기능성소화장애 였어ㅠㅠ 그래서 수액맞고 약 일주일치 받았는데 완치는 안돼서 두세번 정도 병원 더 가고 약도 한달정도 먹었을때 괜찮아진거같아
어느날 갑자기 찾아온 역류성식도염으로 2-3년정도 고생함. 주 증상은 목이물감이었고 가끔씩 가슴통증도 있었음. 역류성식도염은 약을 먹어서 해결이 되지 않음정말 식습관이 중요하고 그 중 제일 중요한거는 커피(카페인)임. 커피를 못끊으면 역류성식도염은 절대 나을 수 없음.
그리고 다른 운동 필요없고 밥 먹으면 10분이라도 걸어야함. 참고로 양배추즙 효과 있었음
항상 목 끝까지 차오르게 음식을 먹고 바로 눕는 버릇이 있고, 퇴근하고 저녁 먹으면 시간이 그렇게 돼서 반복이 되어 생긴 질병 같요ㅜㅜ 병원 치료 병행하면서 음식 조절하고 식사 후에는 앉아있는 습관 들이는 중이야~!!
역류성 식도염 정말 끔찍하죠.. 주변에 심하게 앓고 있는 친구의 용트름 냄새를 맡으면 정말 음식물 쓰레기 냄새가 올라와요 우웩 그리고 가끔씩 위액 올라오고 옛날에는 심했는데 나이 먹으니까 거의 자연스럽게 치료됬나바요
위통증도 심하고 과거 만성위염판정을 받았고 그 후로도 계속 위통증 심해서 수면내시경했더니 위궤양판정받음
식습관도 너무 안좋았고 먹으면 누워있고 술도 좋아했고
안먹을땐 안먹는데 먹으면 폭식하고 이런 생활 반복되다보니 위궤양판정받은듯 받아도 안이상할정도 ㅎ 지금은 식습관도 고치고 먹는것도 최대한 덜 자극적인걸로 먹으려고 함
거의 한달 연속으로 새벽 늦은 시간에 야식을 시켜먹고 먹고나서 바로 침대에 드러누워서 자고 하는 생활을 한달 정도 연속으로 반복핶더니 어느날 위산이 올라오고 먹은 음식 소화도 안되서 가봤더니 식도염진단받았어요 그 후에 먹고나서 걷고 커피같은 음식 끊고 저녁 일찍 먹었더니 조금 나아졌어요
sungyesa04…님 평가