날때부터 통통으로 태어나서 과체중-비만을 반복하고 있음. 생각해보면 날씬였던적은 없는듯 애기들 잘 먹는것도 좋지만 어렸을 때 적정 몸무게를 꾸준히 유지해 주는게 중요한게 소아비만이였던 사람은 성인이되어서도 비만이 될 확률이 월등히 높기 때문임 키 성장에도 영향을 주고 건강 문제 때문도 있지만 비만세포의 개체수가 늘어나기 때문에 다이어트를 해서 감량을 해도 유지하는게 어려움
어릴때부터 소아비만이었음
근데 딱 한순간 비만이 아닐때가 태권도 다닐때... 이때는 아무리 밥먹고 간식먹어도 살이 쭉쭉 빠졌었음
근데 운동 그만두니까 더 찜 왜냐면 먹는양은 늘었는데 운동양은 줄어서..
그래서 계속 그정도 운동량 보충해줄거 아니면 잘 고민해야됨
소아비만이 성인까지 비만이 될 확률이 굉장히 크다고 함 그래서 키로 갈수는 있지만 너무 믿지말고
적당히 먹이고 운동도 시키는게 좋을거라 생각이 듬
소아비만은ㅈ귀엽다고만 생각하는데 성인병이 생길 확률이 있으니 조심하는게 좋을듯
루피귀여워님 평가