[수술＆질병명] 우울증

우울증 있으면 정신과를 가야한다는 걸 알면서도 못가고있다... 내 추측이지만 이게 우울증이 맞는 것 같은데 가기가 두렵기도 하고 아직은 인식에 싸울자신이없음

병원이 진료 5초만 하고 약만 주는거 반복반복이라…ㅎ 약만 먹고 있는데 솔직히 치료 되는지는
모르겠고 약 까먹고 안 먹으면 정병 도지는거 느껴져서 약 효과 있구나 싶어요 ㅎ 뭐… 언젠가는 치료 되겠죠 걍 약 계속 먹웅 생각도 있어요

2-3년 정도 앓았는데 제일 심했던 1년은 기억이 아예 없는 정도 예를 들어서 주변에서 202@년도에 뭐했어? 라든가 어디에서 뭐 쓰는거 내 202@년 업적 제일 큰 사건등등 일상과 기억이 통째로 사라짐 몸도 망가짐 정신이 망가지면 그만큼 몸도 약 꾸준히 먹어도 내가 마인드 안고치면 안나음 지금은 75퍼센트정도 호전됨

사는데 정말정말정말 많은 영향을 줍니다.. 없는 사람들의 이야기를 들어보거나 없던 시절을 되돌아보면 나는 언제쯤 저렇게 살 수 있을까 절망스럽기도 해요... 약을 먹으면 확실히 덜하긴 하니까 혹시 있으시면 꼭 병원가세요..

진짜 ㅈ같음. 우는 게 우울증이라고 생각하면 안됨. 병원 안 가봤다면 편견은 버리고 그냥 병원 가봤으면 좋겠음. 약 먹는게 정말 도움이 많이됨. 난 완치는 어려워서 약을 3년째 먹고 있긴 하지만... 약 용량도 줄이고 많이 좋아짐! 난 ADHD와 불안장애로 자책과 불안이 심해서 우울이 오던 케이스였음. 그래서 완치가 더 어려운듯,,

수년전 우울증이 약하게 왔을때 3일정도 약을 먹어본적이 있습니다 그때는 자의적으로 탈피했는데 작년 우울증이 너무 심해져서 병원가니 우울과 불안이 최대치였다 약을 먹기 시작하니 나아지는게 느껴졌고 중간에 심할때 먹으라고 주신약이 확실히 효과가있어서 지금은 좋아졌습니다

가벼운 정도이긴 한데 밤낮 기분 차이가 좀 있어요. 약을 보통 처방해주시는데 축 쳐지게 만드는 약이라 먹으면 기분이 그다지 좋지만은 않습니다. 회복을 시켜준다기 보다 부정적인 생각을 차단하려는 용도의 약인것 같아요.

평소 극심한 우울감과 무기력증에 시달렸습니다 아무것도 하고 싶지 않고 주변사람들이 꺼내주지 않으면 집밖으로 잘 안나왔어요 집에서도 침대 위에서만 있고 산책같은 외부 활동은 일절 하지 않았습니다.주변 친한 지인의 추천으로 정신의학과를 다니고 상담하면서 약물을 복용하니 점점 살아갈 의욕도 생기는거 같고 직장도 구해서 잘 다니고 있고 따로 산책도 하고 책도 읽으면서 독서 모임에도 나가고 친하게 지냈던 지인들과 외부 활동도 하면서 잘 지내고 있습니다. 정신 건강이 제일 중요한거같아요.

약먹고많이나았습니다. 다들 힘들겠지만 힘내세요. 아프면 병원에가고 운동열심히하고 긍정적인생각으로이겨내시길 바랍니다. 다들 행복하게 지내기를 기원합니다. 모두모두 긍정파워로 이겨내시길바랍니다. 행복하세요.

우울증을 마음의 감기라고 치부하는 사람들이 있던데 '마음의 감기' 보다는 '마음의 암' 이라고 표현하는 것이 더 맞다고 생각한다 최악의 경우 죽음까지 이르를 수 있기 때문이다 그렇기에 가볍게 치부하지 말고 주변의 도움을 받아 적극적으로 치료하는 게 좋다 만약 주변에 우울증을 가진 사람이나 가족이 있다면 적극적으로 도와주시길 힘들더라도 보살펴주시길

일시적인 우울증아니고 어릴때부터 죽고싶다는 생각을 한 사람들은 기질이 맞는거같음. 나같은 경우인데, 평생을 경증과 중증을 왔다갔다 하면서 살아가야하는거같음. 중증일때는 원인이 사라지면 괜찮아짐. 근데 은은한 우울감과 무력감은 평생감
참고로 우울증약 안좋아함. 나처럼 외모정병있는 사람은 우울증약먹고 살찌게되면 더 정신병이 심해짐

회사다니면서 우울증 생겼어서 사람 눈도 잘 못 마주치고 ㅈㄱ 하고 싶다는 생각이 엄청 강하기 들었어요. 그 때 성격도 엄청 어두워지고 공격적으로 바뀌었는데, 스트레스의 근본적 원인인 회사를 그만두고 최대한 스트레스 받을만한 것을 멀리했어요. 다른 일 안 찾고 일도 쉬었고요. 그리고 혼자 살았는데 부모님과 함께 사느 것으로 거처도 바꾸었거요. 그렇게 1년이 지나니깐 다시 성격도 밝아지게 되었네요.

입시 스트레스로 20대 초반 다 쓰면서 남들니랑 비교하고 우울해지고 상대적 박탈감이 너무 심해서 병원도 갔다왔음 진짜 우울의 벼랑끝으로 갔다왔다가 살아돌아온 느낌 .. 너무 힘들었음 우울증 인간관계고 뭐고 내가 망가진다는 느낌이 너무 세게들어서 빨리 병원갔던거같은데 다른분들도 빨리 병원가시길 ..

확실히 마음이 힘들면 빠르게 병원에 가는게 좋습니다. 혼자서 너무 별 것 도 아닌걸로 힘들어하는 걸까봐 가기부터도 되게 여러번 포기했다 다시 마음먹다를 반복했는데 처음엔 마음열기가 쉽지 않았지만 점점 편안해졌어요. 그리고 이젠 스스로 우울증 증세를 객관적으로 파악할수있어서 다시 우울증에 빠지지않아요.

우울증 앓고있는 사람이 주변에 있는데 우리나라 사람들은 정신과 가는 것에 좀 거부감이 있어서요 그냥 멘탈 케어 받는다는 개념으로 가볍게 가시길 바랍니다, 정신과 다니는게 흠이 아니라 하루라도 빨리 전문가의 도움을 받는게 좋더라구요 ~