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[수술&질병명] 생리전증후군(PMS)

목차
1.

개요

2.

원인

3.

증상

4.

진단 및 검사

5.

치료

생리전증후군(PMS)
참여 65
모든 질병은 반드시 의사의 정확한 진단과 처방, 약사의 복약 지도를 통해서 사용해야 합니다.하부의 자료는 참고용으로만 이용 바랍니다.
치료반응
3.0
통증경중
3.7
완치율
2.5
분류
진료과목
신체부위
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개요


생리전증후군(PMS)은 월경주기 전에 여성이 겪는 신체적, 정신적 증상을 말합니다. 짧은 기간 동안 발생하는 정상적인 생리학적 변화로 인해 발생하는 것으로 추정되며, 월경주기의 말기에 시작되어 월경 첫날까지 지속됩니다. 생리전증후군은 대부분의 여성들이 겪는 일시적인 증상이지만, 일부 여성들은 중등도 이상의 증상을 겪을 수 있습니다.

원인


정확한 원인이나 기전은 확실하지 않습니다. 현재까지의 견해로는 정상적인 생리 주기 중의 호르몬 변화와 뇌에서 식욕, 감정, 스트레스를 담당하는 신경전달 물질 등이 그 사람의 유전적, 영양적, 문화적, 정신 사회적인 요인들과 함께 상호 반응하여 나타나게 됩니다. 또한 특정 미네랄이나 비타민의 부족 및 불균형도 증상을 심하게 하는 한 가지 원인으로 지목되고 있습니다.

증상


3-1) 신체적 먼저 신체적 증상으로는 아랫배 통증, 두통, 더부룩함, 미열, 체중 증가, 허리 통증, 여드름, 피로감, 부종 등이 나타나게 됩니다 3-2)정신적 우울, 예민함, 집중력 저하, 무기력증, 폭식, 과도한 식욕 증가 등이 있습니다

진단 및 검사


월경전 증후군을 진단하기 위해서는 우선 환자의 증상과 생활 습관을 파악하고, 과거 병력을 살펴보고, 복용하는 약물을 알아봅니다. 다음으로 신체 검진을 하고 골반 검진을 시행합니다. 신체 검사 소견만으로 월경전 증후군을 확진할 수는 없습니다. 철저한 신체 검진을 통해 다른 의학적 문제, 예를 들어 갑상선 호르몬 저하(갑상선기능저하증)나, 유방, 뇌, 난소의 종양을 찾을 수 있습니다. 하나의 검사만으로도 월경전 증후군을 확진할 수 없습니다. 혈액 검사로 증상의 원인이 되는 저혈당이나 갑상선기능저하증, 다른 호르몬 문제 등의 내과적 질환을 배제할 수 있습니다.

치료


심리적 증상은 증상이 주변에 해를 끼칠 정도로 심하다면 병원에 상담을 해보거나 월경 전 증후군 약을 먹는 것이 좋습니다. 약국에 가면 파니, 정 심한 사람은 사먹는 것도 좋은 방법입니다. 처방 없이 사 먹을 수 있습니다. 다만 파는 곳이 드물고 3달에 걸쳐 꾸준히 먹어야 합니다. 그리고 워낙 PMS의 원인이 다양하다 보니 눈에 띄는 변화는 기대하기 힘듭니다. 대한민국에 알려진 PMS 증후군 약으론 프리페민정이 있습니다. 확실한 치료법으로, 생리 전 기분 변화가 심각한 경우에는 일시적으로 항우울제이자 세로토닌 재흡수 차단제인 선택적 세로토닌 재흡수 저해제(SSRI)를 투여해 증상을 완화시킬 수 있습니다. 주로 Fluoxetine이 사용됩니다. 그 외 불안증 치료제인 Alprazolam이나 GnRH 작용제가 사용되기도 합니다. 드물게 Buspirone이나 Meclofenamate이 사용되기도 합니다. 혹은 Yaz라고 Drospirenone/Estradiol 약물이 사용되기도 합니다. 또는 임플라논이나 배란조절형 피임약을 쓰기도 합니다. 임플라논은 월경 자체를 없애주고, 피임약은 월경 주기를 규칙적으로 만들어서 월경전 증후군 증상을 완화해줍니다. 명상이나 가벼운 산책 등으로 안정을 취하거나 스트레스를 해소할 방법을 다른 방법을 찾아보자는 의견이 있지만 그런 걸로 해결될 거면 애초에 주기적으로 고통받는 사람들이 없을 것입니다. 이는 마치 우울증을 앓는 사람에게 마음가짐을 다잡으면 나아진다는 의지의 문제 탓을 하는 것이나 마찬가지입니다. 심지어 월경 전후로 스스로 감정을 컨트롤 할 수 없어 일상생활에 심각한 지장을 주고 우울증에 가까운 증상까지 오는 월경 전 불쾌 장애(PMDD)라는 것도 있습니다. 링크, 위키백과. PMDD는 3~8%의 여성에서 나타나며 증상이 나타나는 기간 동안 항우울제를 복용하여 치료하게 됩니다. 연구에 의하면 망가니즈(망간), 칼슘, 마그네슘(출처), 비타민(비타민E)이 치료에 도움된다고 하니 월경을 대비할 철분제와 더불어 든든히 챙기도록 합니다. 염분, 당분이나 카페인이 많이 든 음식을 자주 먹는 사람들이 부종과 정서 변화, 피로감 등의 증상이 잘 생기거나 심해지는 경향이 있기 때문에 자제해야 합니다. 자연적으로 이 증후군을 줄일 수 있는 방법도 있습니다. 생리 2주 전에는 좋은 탄수화물을 80g 미만으로 유지하며 먹어줍니다. 이때 섭취하는 탄수화물은 절대로 가공된 탄수화물(밀가루, 설탕 등)이 아닌 좋은 탄수화물, 즉 자연 식품 위주로 탄수화물을 살짝 낮게 섭취해줍니다.
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생리전증후군(PMS) 질병평가 65건
치료후기

생리시작시 구토설사를 같이 하고 위경련 장경련이 같이 일어남 생리때마다 응급실에 갈 정도라 공포감이 심했음
자궁근종 내막증 다 검사했지만 이상없음 소견나와서 답답하던차 이부프로펜이 자궁 수축 호르몬을 줄여준다는 내용을 알게되어 생리전 3일이상 미리 복용하였더니 이후 증상 사라짐

치료후기

생리전만 되면 너무 예민해져서 짜증이 많아졌음
동네 산부인과 가서 약을 처방받아 먹으니까 기분탓인지 확실히 괜찮아짐
근데 호르몬조절하는 약이니 건강에 좋진 않을것 같아서 계속 복용해야할지 의문임 ㅜㅜㅠㅜ

치료후기

일단 뭣같고 뭣같음 저주받은 생리전 증후군까지 딸려옴ㅎㅎ 가슴 통증 없는 날 일주일 되려나,,,, 뛰지를 못함 생리날 다가오면 배가 코코코ㅗ콬ㄱ 시작하고 어지러고 척츄가 아프기 시작함 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

치료후기

월경전 증후군
증상은 사람마다 각각 다양하다. 집중력 저하부터 시작해서 건망증, 공격성, 우울, 불안 등의 정신적 증상과 변비, 설사, 소화장애, 요통, 어지럼증, 두통, 부종, 졸음 및 과도한 수면, 체중 증가, 이상 식욕(폭식), 식욕 감소, 심계항진 등등의 신체적 증상이 있다.

치료후기

저는 생리전증후군으로 가슴이 좀 붓고 땡땡해지며 만지면 좀 아픈느낌이 들어요 젖꼭지도 예민해지는느낌? 아랫배는 찌르르르한 느낌이 드는게 아 이제 일주일만 지나면 생리하겠구나 예상하게 되더라구요 다행히도 통증은 별로 없어요

치료후기

생리중보다 생리전이 더 아프고 신경쓰이고 짜증날때도 있음. 너무 힘들면 이때부터 약 먹고 쉬세요. 달마다 다르긴한데 한 번 아프면 통째로 하루가 날라갈정도의 통증이라 힘들어요... 찜질해주면 좀 나아지긴합니다 그렇다고 완전히 괜찮아지진않음

치료후기

산부인과 가기 되게 꺼려지실텐데 저도 처음엔 되게되게 무서웠거든요.... 근데 가야 할 일이 있어서 갔는데 좀 혼자온게 무섭긴했지만 막상 검진 받아보니 괜찮았어요 요즘 생리전에 나 생리할거다라는 식으로 배가 아파서 병원 갔었는데

치료후기

일주일 전부터 피부에 뭐가 나면서 알림이 옵니다.
하루전부터 몸이 무겁고 기분이 확 가라앉습니다. 약을 처방 받아 먹어도 약간의 고통을 줄여줄 뿐, 원래 상태로 돌려준다는 건 아닙니다.
생리통과 다른 느낌으로 또 아픔

치료후기

ㅇㄴㅇㄴㅇㄴ 진짜 미치겠음 이걸 매달 겪는다니 이건 약도 솔직히 없는거 같고 그냥 기분 꿀꿀하고 배 아프고 몸아프고 힘없으면 담주에 바로 생리함 .. 없는 사람도 있는가 같은데 난 진짜 심해서 매달 괴로워 ㅜㅜㅜㅜ

치료후기

우리나라 여성이라면 아니 전세계의 여성이라면 이 증상을 피할 수 없을 것 같아요 ㅜㅜ 저도 젊었을때는 안그랬는데 나이가 드니깐 이 증상이 심해지는 것 같아서 걱정입니다. 그래서 보다 적극적인 치료를 고민중입니다.

치료후기

다낭성으로 인해 여러가지 영양제에 대해 알아봤는데 다낭성에 도움이 되는 영양제가 pms에도 도움이 된다는 정보를 얻게 됨(딤, 바이텍스)등.. 신기하게도 영양제를 잘챙겨먹으니 생리통이 거의 없음. 관련 영양제 영향이 있는듯 함.

치료후기

생리전후로 여드름때문에 하관이 잡티에 염증에 난리라서 참다참다 산부인과에서 야즈 처방받았는데 2달만에 피부가 좀 깨끗해져서 허망함
토닝이랑 이것저것 받으러 다닌 시간이 아까움
다른 피임약은 효과가 없었음

치료후기

가족이나 친구랑 갈등,다툼 생기면 무조건 생리 주기어플을 켜서 확인함 그럼 대부분 생리전이기때문.. 호르몬 때문에 엄청 예민해지고 짜증심해짐
피임약 야즈가 pms에 좋다길래 먹어봤는데 pms가 사라지고 생리통이 심해짐ㅋㅋ 이거무슨 밸런스게임도 아니고... 그래서 pms 는 견디면서 삽니다.

치료후기

생리통은 성인 이후에 생긴 것 같고 생리 전 증후군은 딱히 느끼지 못 하는 상태였는데 어느 날 갑자기 생리를 안 하는데 생리통 보다 심한 통증을 느낌 ... 하 동시에 다음 날 일어나 보니 피부가 완전히 뒤집혀 있었고 산부인과에 가서 pms 진단을 받음 생리 전에 생리통을 느낀다는 게 진짜 너무 별로임

치료후기

나는 신체적으로 힘든것도 있지만 진짜 예민해짐...막 이유모를 짜증이 몰려온다고 해야되나? 그냥 멀쩡하다가 갑자기 화나고...우울해지고 외롭고 또 아침되면 괜찮다가 기분 안좋아지고..나도 내 자신을 모를때임..ㅋㅋㅋㅋ

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