[수술＆질병명] 생리불순

뭔가 요즘에 건강이 좋지 않은지 생리불순과 더불어 생리통도 심하다 정말 왜 그러는지 모르겠다..건강이 왜 안 좋아질까 슬프다ㅜㅜ안가는 거 보다는 낫지만 그래도 더욱더 병원에 다녀야 돼서 슬프다. 귀찮다 내 몸 왜 이럴까 그래도 옛날에 태어나지 않았으니.누리는 거라 생각을 한다.

어릴 때부터 생리통도 너무 심하고 평소엔 주기 일정하다가도 스트레스 받으면 세 달씩 밀리는 것이 아주 큰 스트레스였음 피임약 먹으면서 관리도 하고 요즘은 주기는 다시 돌아왔지만 여전한 생리통으로 고생 중ㅠ 대체 언제쯤 나아지려나

병원 거의열군데는 가본거같은데 그냥 체질이라고진단함 솔직히생리안해서 더 편하긴함ㅎㅎ 오랫동안 생리안하면 자궁내막이 두꺼워져서 문제생길수도있다하는데 난 그렇지는 않은케이스라... 피임약으로 조절은가능함!

생리불순으로 산부인과 갔을 때 너무 힘들었음 뭐 몸이 워낙 불규칙한 몸이긴 하지만 매번 언제 터질지 모른다는 스트레스와 항상 갖고다니는 생리대
그리고 회색바지나
흰색바지 잘 못 입어서 그게
제일 화났음 언제터질지몰라서

피가 아닌 다른 분비물이 나온다거나 주기가 너무 어긋난다거나 하는 것들이 일상생활에서 꽤 많이 신경쓰임 그래서 분비물 빨리 내보내려고 런닝같은 것 하거나 생활패턴이나 식습관에 신경쓰면 플라시보인지는 몰라도 좀 나아지는 느낌이 들긴 함

처음에는 안러다가  사오년 전부터 생리주기가 진짜 이상해짐 거의 2~3달에 한번씩 생리하고 이마저도 안할때도 있었음 가끔씩 생리가 아닌데 피나오기도하고 그랬어 병원가서 물어보니까 아예 무월경인 경우가 아니면 괜찮다고 하긴했는데 초음파상으로 난소가 많이 커졌을수도 있으니까 병원꼭가봐

다이어트 심하게했을때 부정출혈도 자주있고 생리 불순이 심해졌어요 확실하게 먹는거 가 진짜 몸애 망ㅎ은 영향을 비치는구나 생각했어요
살 빼더아도 한번에 많이 뺀므것부도 천천히 건겅하게 빼야된다는걸 느꼈어요

다이어트를 심하게해서 생리 가 멈춤 병원 찾아갓고 의사선생님께서 호르몬약을 주심. 기간동안 맞춰서 호르몬약을 먹으면되고 부작용은 하나도 없엇음. 워낙 마른 상태이고 거식증때라 잘 먹지도 았았는데 약을 목으니까 생리가 나옴

처음 생리 시작할때부터 주기가 불규칙했음. 몇 년을 계속 이렇게 지내왔지만 주기가 불규칙한 것 외엔 크게 문제될 것이 없어서 그냥 지냄. 산부인과서 주기 체크할때도 불규칙하다고 초음파 검사도 다 받았지만 모두 문제될 것이 없었음.. 불편하긴 하지만 그냥 체질인 경우도 있는 듯..

생리불순이  스트레스 때문이라고 생각했는데 생각보다 기간이 길어져서 몸에 이상이 있는걸까 걱정되어서 병원방문햇어요. 물론 스트레스도 어느정도 영향이있겠지만 저같이 다난성증후군 가지고 있는 분들은 몸의 근육량도 중요하다고 하더라구요.. 다난성난소 증후군이 있으신분들은 운동.. 하기싫어도 하셔야합니다.. 몸에 근육량이 많아야 생리주기도 원활하게 맞춰진대요,.

급하게 바디프로필 찍느라 식단과 운동을 했더니 생리를 몇개월동안 안하더라구요! 산부인과가서 진료받아서 약먹었니 영양조절이랑 스트레스 조절이 필요하다고 충분하게 휴식하라고 하셨고 약처방해주셨습니다. 그러고 얼마지나지않아 생리 했어요. 생리안하면 바로 산부인과 가보세요!

생리 주기가 매번 달라서 병원 갔더니 스트레스랑 수면 부족, 체지방률 낮은 게 원인이래요.
호르몬 검사도 해봤는데 큰 이상은 없었고, 식습관이랑 생활 패턴부터 조절하라고 하셨어요.
요즘은 규칙적인 식사랑 수면 챙기니까 조금씩 주기 안정되고 있어요.
운동도 무리하지 않고 적당히만 하고 있어요.
가벼운 생리불순이라도 오래 방치하면 안 되는 거 진짜 느꼈어요.

사후피임약 먹은 후로 갑자기 생리가 잘 안하고 불규칙해짐.. 그래서 초음파 확인해보니 다낭성이였고 피임약 복용중인데 복용하고나서부터는 생리도 규칙적이고 다낭성도 조금씩 나아지고 있다고 함 그래도 호르몬제다보니 몸에 안좋을꺼봐 걱정됨..

맵거나 짜고 기름진 음식을 자주 섭취하는 잘못된 식습관을 개선하고 영양소가 풍부한 채소류 위주로 음식을 섭취하는 올바른 식습관을 지녀야 합니다.
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또 규칙적으로 생활하려 노력하고 모든 질병의 원인이라고도 말하는 술과 담배는 반드시 끊어주어야 합니다.

생리불순이 계속돼서 걱정됐어요. 한 달 넘게 생리를 안 하기도 하고 주기가 들쑥날쑥했거든요. 병원에 가보니 스트레스와 생활습관이 원인일 수 있다 해서 생활 패턴을 고쳤더니 조금씩 안정됐어요. 이제는 한달에 한번씩 잘 합니다