30대 중반 남자 10일차 후기입니다

지난주에 3일차 후기남겼었고요, 그 이후 회복과정에서 일반적인 가이드에 제 개인적인 의견을 덧대어 대해 말씀드리겠습니다

1. 붓기와 모양
다행히 붓기가 빠르게 빠져 10일차정도되면 남자라면 뭐.. 사회생활 해도될 것 같습니다
모양은 제가 떙기미 하는거에 따라 다르기 때문에 일희일비할필요가 없더군요.

2. 양치질
일반적으로 2주동안 양치질하지말라고 되어있는데, 저는 교정중이어서 양치질을 윗니 위주로 했습니다.
절개해서 실밥이 붙어있는 부분을 잘 이해하고 있다면, 윗부분을 위주로, 그리고 아랫부분은 안쪽을 양치질한다면
전혀 무리없어 보입니다. 부드러운 애기용 칫솔을 이용해 양치질을 하시는것을 개인적으로 권장드립니다.

3. 식단
네 물론 보수적으로 안내받은대로 죽만 먹으면 문제없겠지요. 하지만 특히 남자분들은 인내심이 더 없을 거라고 생각합니다.
일주일정도만 지나면.. 국물에 절여져 부드러워진 것들은 다 먹어도된다고 생각합니다(물론 가위로 잘라야됨)
해장국이나 국밥에 절여진 쌀과 야채 고기등은 적당히 잘라 천천히 씹어먹으면 충분히 드실 수 있습니다.
햇반을 말아드시면 될 것 같습니다. 물론 양치질을 잘해줘야겠지요~~

4. 고주파관리
ㄴㅈㅎ 성형외과에서 5주간 고주파관리를해준다고합니다. 확실히 효과있는거같아 좋습니다