LOGIN
발품노트
SUNGYESA
최근 검색어
닫기
성형수다
포토후기
병삼이
수삼이
시삼이
실견적
이벤트
성예사
>
남자성형 포럼
글목록
글쓰기
[여유증] 여유증 운동으로 극복한 사람 있어?
휜코주부
작성 22.11.15 01:49:33
조회 1,690
글주소
내 주변 친구들은 너 살빼면 된다고 그러는데
내가 어릴때 소아 비만이었다 한번 살을 뺏었는데
그때는 어릴때라 체지방 그런것도 모르고 그냥 막 뺏단 말이야
그러다보니 살도 조금 처지고
가슴도 살이 남아있더라고
그러다 성인되서 헬스를 접하고 운동을 열심히 하는데
아무리 해도 몸 바디 라인은
나오는데 가슴쪽에 살들이 남아있더라고
주변 애들 말로는 여유증 절대 아니라 하는데
혹시 체지 몇퍼까지 가야 가슴에 살이 아예 빠질까?
스크랩+
0
브로커의심신고
휜코주부님의 게시글 더보기
댓글 15건
성뉴비
주소복사
일단 여유증은 체지방이 적어지면 개선될 여지가있음
일단 수술전 감량을 우선절으로
22-11-15 11:02
브로커의심신고
일단 여유증은 체지방이 적어지면 개선될 여지가있음 일단 수술전 감량을 우선절으로
휜코주부
작성자
주소복사
[@성뉴비]
보통 체지 몇퍼까지 빼는게 국룰이야?
22-11-15 11:06
브로커의심신고
[@성뉴비] 보통 체지 몇퍼까지 빼는게 국룰이야?
잠사슴
주소복사
우리 오빠가 여유증 있었는데 이게 호르몬 때문인지 살인지는 다이어트 해봐야 알수있어서 무조건 운동부터 해봐
22-11-16 17:07
브로커의심신고
우리 오빠가 여유증 있었는데 이게 호르몬 때문인지 살인지는 다이어트 해봐야 알수있어서 무조건 운동부터 해봐
휜코주부
작성자
주소복사
[@잠사슴]
고마워 ㅜㅜ 열심ㅎ 해봐야겠다
22-11-18 01:15
브로커의심신고
[@잠사슴] 고마워 ㅜㅜ 열심ㅎ 해봐야겠다
남코인
주소복사
남자는 9% 정도에도 여유증 있으면 수술해야하는것같은데
22-11-16 20:43
브로커의심신고
남자는 9% 정도에도 여유증 있으면 수술해야하는것같은데
휜코주부
작성자
주소복사
[@남코인]
9퍼? 한자리까지는 가봐야 겠네 ㅜㅜ 고마워
22-11-18 01:15
브로커의심신고
[@남코인] 9퍼? 한자리까지는 가봐야 겠네 ㅜㅜ 고마워
네모오똑
주소복사
살을 아무리 빼도 유방 조직이 발달해 있으면 운동 효과는 적지 않을까... 병원 상담은 받아봤어?
22-11-20 14:35
브로커의심신고
살을 아무리 빼도 유방 조직이 발달해 있으면 운동 효과는 적지 않을까... 병원 상담은 받아봤어?
휜코주부
작성자
주소복사
[@네모오똑]
아니 받아 보지는 않았어 ㅜㅜ
체지 한자리까지 빼보고 결정해보려고
22-11-22 01:34
브로커의심신고
[@네모오똑] 아니 받아 보지는 않았어 ㅜㅜ 체지 한자리까지 빼보고 결정해보려고
두시59분
주소복사
나도 10% 때까지 가봄 작년에 ㅋㅋ
체지방만 10%가 아닌 골격근량도 따라줘야함
너무 급격하게 빼면 근육도 빠지니까
길게 다이어트해 유산소(달리기) 만 하지말고 무산소 근력운동도 해
내 친구중에 같은 고민있었는데 애들이 하도 옆에서 운동해봐 했는데 결국 여유증 아닌걸로
근력 붙으면 굳이 수술 ㄴㄴ 웬만하면 다 운동으로 가능함
22-11-25 23:22
브로커의심신고
나도 10% 때까지 가봄 작년에 ㅋㅋ 체지방만 10%가 아닌 골격근량도 따라줘야함 너무 급격하게 빼면 근육도 빠지니까 길게 다이어트해 유산소(달리기) 만 하지말고 무산소 근력운동도 해 내 친구중에 같은 고민있었는데 애들이 하도 옆에서 운동해봐 했는데 결국 여유증 아닌걸로 근력 붙으면 굳이 수술 ㄴㄴ 웬만하면 다 운동으로 가능함
뚱복이
주소복사
오돌토돌한거 만져지면 그냥 여유증 수술하시면 됩니다
22-11-27 04:33
브로커의심신고
오돌토돌한거 만져지면 그냥 여유증 수술하시면 됩니다
양키메일
주소복사
가슴운동 하시다보면 돼요 저도 극복했음요 지금 몇키로세요?
22-11-28 00:20
브로커의심신고
가슴운동 하시다보면 돼요 저도 극복했음요 지금 몇키로세요?
ludorph
주소복사
나도 소아비만이였다가 100 -> 80 된 케이스인데 원래 흉곽이 좀 발달 돼있으면 가슴은 튀어나옴 근데 너무 심하거나 하면 병원 가보는거도 추천
22-11-29 02:10
브로커의심신고
나도 소아비만이였다가 100 -> 80 된 케이스인데 원래 흉곽이 좀 발달 돼있으면 가슴은 튀어나옴 근데 너무 심하거나 하면 병원 가보는거도 추천
디디디디비
주소복사
가슴자체는 살빼면 작아짐 근데 유두 산처럼 뾰족한건 절대안바뀜
22-12-04 19:08
브로커의심신고
가슴자체는 살빼면 작아짐 근데 유두 산처럼 뾰족한건 절대안바뀜
피라칸타
주소복사
가슴운동 하면서 여유증 사라짐
22-12-05 17:11
브로커의심신고
가슴운동 하면서 여유증 사라짐
해우기가
주소복사
운동 하면서 사라지는 가슴살은 그냥 살이 찐거지 여유증이 처음부터 아닌거예요 여유증은 수술이 최선입니다
24-05-09 13:35
브로커의심신고
운동 하면서 사라지는 가슴살은 그냥 살이 찐거지 여유증이 처음부터 아닌거예요 여유증은 수술이 최선입니다
광고
이전ㆍ다음글LIST
글목록
안면윤곽 하고싶은데요
객관적판단
안면윤곽
11-15
조회
733
8
댓글
남자 코 성형은 어디가 유명한가요 ..?
응앙악
남자코성형
11-15
조회
1,053
8
댓글
여유증 운동으로 극복한 사람 있어?
휜코주부
여유증
11-15
조회
1,690
15
댓글
남자 눈코 병원 상담 리스트 봐줘
남자성형토크
11-15
조회
682
5
댓글
남자 눈매교정 도와주세요ㅜㅜ
뚜룹잉
남자눈성형
11-14
조회
509
5
댓글
시우성형외과의원
병원정보
의사정보
CCTV설치병원
4.0
평가
482
성형외과
|
서울
|
역삼동
|
의료진 1
Dr.이시우
코성형
코제거(재수술)
콧볼축소
코끝성형
쌍커풀
4.8
일단 수술비가 너무 비싸 ... …
4.2
코제거상담으로 다녀왔었습니다. …
전체
라이크성형외과 상담경험 평가글
MORE
4.0
절개수술로 들어간다는 말이 조금 두려웠지만 의사선생님은 자부심이 있으시구 바쁘신데도 친절하셔요 오히려 의사선생님이 상담실장의 부분까지 담당하신듯 상담실장님한테 되려 눈치가 보일정도로 툭툭대는 말투였어요 귀찮다듯이 교체하셔야 할 거 같애요 좀 더 알아보고 결정하려구요
1시간전
이와백성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
3.0
재수술 상담갔을때 별로 어려운 수술은 아니라고 하셨고 시원시원하게 상담하시던게 기억에 남습니다 엄청 친절도 불친절도 아니었어요 다만 딱히 끌리는 느낌은 아니라서 예약은 패스했습니다 상담 대기도 많이 하지는 않았어요
1시간전
장두익치과의원 수술경험 평가글
MORE
4.2
치과 진료 받으면서 느낀점 조금의 통증만 있어도 마취를 추가로 해주어서 치료 중 아 픔을 느끼지 못함. 치료 중 치아통증만 아니라, 입벌림으로 인해 발생할 수 있는 턱관절 통증까지 신경써주는 세심한 배려에 새삼 감 동 받았는데, 과거보다 서비스의 질이 확실히 좋아진 듯 함. 두서 없는 후기였습니다. 감사해요~
1시간전
제이제이성형외과의원 수술경험 평가글
MORE
2.0
절개임에도 불구하고 풀려서 같은 의사에게 재수술 받았지만 3년이 넘었는데도 소세지처럼 됐어요..ㅠ 다시 재수술 생각중입니다 그리고 상담할때 질문 많이하면 안좋아하십니다 지금도 그런지는 모르겠지만 수술 마지막 봉합은 다른 의사가 해줬어요
1시간전
강남엔비의원 상담경험 평가글
MORE
3.2
대표원장님이 처음에꼼꼼히해주셔서 5회결재했는데 다른원장님한테받을때는 꼼꼼하지않아요. 의사마다다릅니다.근데 대표원장지정하려면 돈을 더내야하는것 같아요.일단가격이괜찮아서 다니고있습니다. 효과확실히하려면 지정해야할듯
3시간전
퍼스트민치과의원 상담경험 평가글
MORE
5.0
제가 평소에 잇몸이랑 이가너무아파서 고민을 하다가 우연한 기회로 이 병원이 광고에 나오는걸 보고 상담을 받은적이 있었는데 너무 친절하고 일일이 자세하게 설명해주시는 모습보고 정말도움이되는 치료를 받을수있을거같습니다 완전 짱입니다!!!!
4시간전
스타트성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
4.2
뒷트임한적있어서 눈밑지도 재수술로 되구요 외안각고정 같이해야 눈꼬리 외반이나 늘어짐 없이 될거라해서 같이했어요 외안각도 재수술로 들어가 249만이구 수프리프팅 중안부리프팅때문에 하안검으로 하고 싶었는데 나이나 처짐등 하안검 필요없다고 눈밑지 권해서 했습니다 아직 모양은 몰라요 부어있어서
4시간전
오스킨성형외과 상담경험 평가글
MORE
4.4
상담도 잘해주셨고 지방이식등 다른거 필요없이 눈밑지만 권해주셨어요 여기서 할까하다 완전 수면이아니라 국소마취라는것이 제일 망설여져서 다른데서 했어요 원장님도 좋고 괜찮았습니다 환자들이 정말 많았어요 숨은맛집인가봄
4시간전
미오름성형외과의원 상담경험 평가글
MORE
2.0
데스크직원들 자기들끼리잡담하고 환자분이 기분나쁘게 한게있는지 험담하더라구요 데스크에서요 제가 대기하느라 앉아있는데.. 유튜브에서 원장님 양심적으로 잘하실것 같아 갔는데 원장님은 그냥 눈밑지하면되고 케전으로 중안부 앞볼볼륨이랑팔자쪽 리프팅 같이권해주셨고요 비용은 200초 였습니다 크게 와닿는 부분이 없었고 실리프팅은 원치않아서 다른곳에서 했어요
4시간전
로담한의원 강남점 시술경험 평가글
MORE
3.4
미간에 수술 흉터가 있어서 새살침이 효과 있다는 글 보고 꾸준히 다녔었는데 1회당 10만원씩 대략 150-200만원 정도 들여서 시술 받았었는데 결론부터 말하면 개선된점이 없습니다. 여드름 흉터 때문에 가시는 분들이면 잘 모르겠는데 수술흉터 채우려고 가실분들은 레이저 알아보시길
4시간전
데이터삭제중
|
PC버전
|
로그인
|
문의및제휴
SUNGYESA
광고제휴
sungyesacom@gmail.com
로그인 해주세요.
0
회원가입
쪽지
포인트
스크랩
성예사
공지사항
등업신청
1:1문의
S코인
리워드이벤트
앱 공지사항
커뮤니티
성형관련수다방
코제거/재건 포럼
남자성형 포럼
난치성피부질환
내과/산부인과 포럼
심리/신경 포럼
익명수다방
수술회복실
고치면어때요?
예사마켓
체험단게시판
Global
성형후기
통합발품후기
코성형 수술후기
눈수술 수술후기
시력교정후기
윤곽/FACE 수술후기
양악/교정/치과 후기
가슴성형 수술후기
체형/바디성형 수술후기
쁘띠/레이저 후기
코제거/재건 수술후기
남자성형 후기
성형실패&부작용사례
평판찾아삼만리
병원찾아삼만리
닥터찾아삼만리
시술찾아삼만리
교수찾아삼만리
수술찾아삼만리
건기식찾아삼만리
질병후기삼만리
의약후기삼만리
동물병원찾아삼만리
뷰티찾아삼만리
수술/견적가 검색
병원&닥터
병원이벤트 티켓
성형컨텐츠박스
유튜브게시판
병원홈페이지 연동후기
원스탑견적받기
메디컬뉴스
전문의상담
라비앙성형외과
모디헤어플란트
성형자료실
연예인인명사전
라이프
동물병원찾아삼만리
스페셜포럼
병원등록후기
로그인