[지루성] 지루성피부염좋아진 개인적비법

OKyes

작성 25.09.16 22:05:21 조회 15

1. 장 관리
매운거 덜먹고 유산균 식이섬유 잘챙겨먹기
2.술 줄이기
술마시면 염증올라가요 지루성도 염증임
3.골고로 잘먹기
몸이 건강해져야 좋아짐
4.적정수면시간 확보하기
잘자야 건강해짐
5.순한 클렌저와 판테놀성분

이상 개인적인 비법이었습니다

#지루성 피부염

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댓글 1건

오코야쿠

헐 한번 따라해봐야겠다ㅠㅠ

25-09-17 11:16

답글

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