헉 3개 한번에 챙겨 먹으면 되는건가?

웅 나는 저녁에 자기전에 털어먹고 자!
원래 영양제먹기 늘 작심3일이었는데
여드름에 효과가 직빵인거 보고 약처럼 생각되어서 매일매일 먹어지더라고
비타민 d는 5000iu짜리로 추천할게

영양제 중요한가봐 ㅠㅠ

한번에 다 먹어야 하는건가ㅠㅠ

적어도 비타민d랑 오메가3는 꼭 먹어보세요!
턱여드름 관련해서 엄청 찾아봤는데 공통적인게 이 두개였어용
하도 스트레스받아서 여드름약 처방받을까 고민도 했었는데 영양제부터 먹길 너무 잘했다는 생각 들어요ㅠㅠ

나는 많이 안챙겨먹고 딱 비타민이랑 오메가만 먹고있는데도 괜찮았어

헐 땡큐 먹어볼게!!!

나도 턱에만 자주 났었는뎅ㅠ.

헐 오메가랑 비타민 먹어봐야겠다

오메가 효과 없다는 말도 많던데 꾸준히 먹으면 뭐든 다르구나..

원래 피부에 제일 안좋은게 당이야 그 중에 유당이 최고

비타민 디는 주사로 맞는데도 먹는게 낫겠지ㅠ

설탕이랑 밀가루만 끊어도 피부 많이 깨끗해지는듯 ㅜ

헉 고마워 한번 먹어봐야겠다!!

아 나도 항상 볼이랑 턱에만 뾰루지 크게 나더라