오늘 쥔장님과 티티님과의 대화에서 얻은..
노하우를 공개할까 합니다..오늘 대화에 참여하지 못하신 분들도..
이글을 읽으시고 많은 도움이 됐음 하네요^^
1.기초수칙 - 병원에서 주는 약이나 연고등은 일시적인 병진행 억제 효과
가 전부이므로 절대 사용을 금하세요!!
한약은 조만간 효과가 나오진 않으나 지루의 특성인
장기간치료에 적합하므로 권장합니다.
채식위주의 식단을 꼭 지키시고 .특히 고기류와 밀가루류.
기름진 음식을 피하세요^^
2.세안단계 - 폼클이나 비누등 일반인이 사용하는 제품은 대도록
피하세요. 대추.감초등등 달인물.이나 계란 흰자 세안을
추천하구요..세안제안쓰면 찝찝하실거 같으면 아토피샵
에서 파는 비누를 쓰세요^^
3.기초단계 - 세안후에는 자극이 없는 제품을 사용하시구요..
로션이나 기타 보습제를 바를때 대추.감초 달인물을
한두방울 섞는것두 조아요^^
여듬을 동반하는 지루라구 해서 여듬제품쓰시면 안돼구요
전 지금 초록엔시아나 퍼스킨 지성 중에서 사서 쓰려구
해요.~~ 조은기초 있음 리플해주세요^^
이상이구요 진짜 지루 땜에 고생하시는 분들~~
꼭 이겨 냅시다 이까짓 지루.-_-+
파팅~~~~~!!!