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[지루성] 비타민제를 복용하려고 하는데..

손다_
작성 05.12.03 00:34:00 조회 328

안면지루고 코 양옆지루거든요

근데 조금이나마 아주 조금이나마 도움이 될까요?

그리고 비타민c 와 종합비타민중 어떤것이 더 나을까요 ?

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댓글 8건
sisil
작성자
비타민이란것이  단기간에 효과가 안나옵니다. 꾸준히 드셔야하는데 마음 안흔들리고 귀찮아 하지 않고 꾸준히 드실수 있는 분은 몇사람 안됩니다. 자기관리가 철저히 필요하죠.
05-12-03 12:01
루니스삐드
작성자
제가 레모나 한 석달 먹었는데,,,효과 는 모르겠구,,기분전환은 확실히되더라구요^^
05-12-03 13:59
tical
작성자
종합비타민을 먹는게 가장 좋습니다. 저는 센트룸 사서 먹고 있는중이에요 ^^ 비타민 안먹는거 보단 먹는게 몸에 더 좋으니 나쁠건 없을거에요
05-12-03 14:58
aaaa
작성자
센트룸 비싼가요?;
05-12-03 15:22
classic
작성자
신선한 제철 과일과 야채를 일삼아서 열심히 드시면 식이섬유도 충분히 섭취할 수 있고 각종 비타민도 보충되는 일석이조의 효과가 있지 않을까요? 과일도 색깔별로 골고루 다양하게 드시고 사실 몸에는 과일보다 야채가 더 좋다는 군요. 다른 간식대신에 무,당근,오이 같은 야채를 꼭꼭 씹어드세요.덤으로 다이어트까지 팍
05-12-03 18:36
손다_
작성자
감사요 ^^
05-12-04 14:53
sisil
작성자
세트룸 종로 보령약국 에서 이만팔천원인가에 샀던 기억이 나네요.
05-12-04 15:55
터프가이
작성자
저도 한의원에서 피해야할것과 추천하는것 보니까, 추천식품중에 종합비타민이나 칼슘제 추전하더라구여. 그래서 저도 종합비타민 알아보고있는중입니다.
05-12-05 12:35
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