[지루성] 지루성피부염 4개월차 호전.

전 지금 26살이구요.^^

피부타입은 극민감성피부에요 ,그치만 트러블거의 없고. 평소에 알러지만 조금 있었습니다

이제 제 얘기를 해드리자면...

제가 지방에서 학교 다니다가 5개월전에 서울로 취업을 해서 서울로 올라오게

되었는데요. 예전에는 피부 트러블나도 그냥..뾰루지.한두개 정도 나고..

민감성이지만 정말 피부좋다는얘기를 많이 듣고 다녔었어요.

그런데...제가 직업이 비서인데다가 (신경이 아주 날카로와졌음, 극도예민해지고_)

환경도 많이 바뀌고.. 집도 이사하고..... 잠도 잘 못자고....

이렇게 저의 모든 환경이 변하니까 몸도 스트레스를 많이 받았는지....

어느날부터 턱선이 가렵기 시작하더라구요..그래서 단순히 그냥 알러지겠구나 했는데..

그 다음날 갑자기 얼굴에 여드름도 아닌것이 뾰루지 같은것이 온얼굴을 도포해 버렸고...

빨갛고..따갑고 ,간지럽고..... 그래서 응급실에서 항히스타민제를 맞고 가려움과

따가움은 급한대로 진정을 시켰는데... 내가 내얼굴을 만지기도 힘들정도로 울퉁불퉁한

정체모를 뾰루지는 어찌 할수가 없더라구요.

그래서 단순히 일주일전에 바꾼 화장품독이려니..했는데....3일이 지나도 안없어지고..

점점더 심해져서 각질이 생겨 하얗게 일어나고...피부에 감각도 떨어지고..

거북이 등처럼 변하더라구요.

정말...많이 울고 그랬어요..... 그래서 서울에 있는 대학병원도 많이 다니고.

한약도 지어 먹고...정말 있는짓 없는짓 다해도 호전이 없길래 거의 포기하고

고대안암병원에 갔는데...락티케어랑 약을 주시더라구요.

예전에 연고때문에 피부가 많이 민감해져서 왠만하면 정말..안바르려고 했는데..

제 얼굴상태를 보니까 스테로이제를 조금은 써줘야 할거 같더라구요..완전 거북이등....

그래서 하루 바루고 그다음날 됐더니 정말 말끔하게 깨끗해 지더라구요

전 그래서 이제야 낫구나..ㅠㅠ 했는데..일주일있다가 다시..나기 시작하더라구요.

정말..정말.....거울도 못보고..만지기도 싫은 피부를 어찌해야하나 맨날 우울해서

밖에도 안나가고 퇴근해서 집에만 있기를 3개월.......

나름대로 스트레스를 많이 받아서 그런거구나 생각을 했다가도...

그래도 그렇지 이렇게 얼굴이 심할수가 있나 해서.어느날은 지방 집으로 내려가서 용~하다는

한약집에 갔지요. 보더니.. 온몸에 열도 많은데다가.. 스트레스를 많이 받아서

그렇다고 하데요.(다 똑같은 얘기들뿐,,,) 그래서 그냥 마지막이라 생각하고

보약한첩 먹어보자 해서 지금 20일째 먹고 있는데..

정말..신기하게도 온몸에 열이 떨어지니까 얼굴에 있는것도 많이 나아지고 간지러움도.

많이 사라졌어요(열이 많으면 몸에 수분이 날라가서 더 건조해졌던거 같아요.)

그리고 지금은 아무런 연고도 바르지 않고.

얼마전에 다녀온 국홍일 피부과에서 아가 들이 쓰는 세안제랑 크림만 쓰고 있는데.

정말 몰라보게 많이 나아졌어요. (세타필 제품이에요)

음식도 고기는 거의 안먹고 녹차를 하루에 정말 1.5리터는 벌컥벌컥 마시고.

또... 군것질도 정말 거의 안하구요.^^



근데 ..지루성으로 고민하시는분들...

제일 중요한건..정말 자신의 몸과 마음이 편해야 많이 호전되구요.

저도 환경에 지금 적응중이고 마음과 몸을 비웠더니..조금 나아졌어요

그러다가 회사에서 스트레스 받으면 집에가서 얼굴보잖아요? 완전 빨개요...

정말 마음을 다스리세요..^^그게 최고의 처방전이에요

그리고 연고...정말 나쁜거 맞아요..왠만하면 바르지 마세요...

약도 죽을거 같이 간지러울때만 가끔 먹어주구요.

얼굴에 바르는 보습제는...

이게 좋다 저게 좋다..저도 팔랑이 귀라 이것저것 다 샀었는데..

다 쓸데없는 짓이더라구요. 자기에게 맞는거 하나면 정말 다른거 안사도 금방 좋아질수

있어요 다만 자극만 없는걸로...쓰세요. 전 세타필 세안제(미끈거려서 사용감은 별로...)

와 크림 쓰는데요. 그냥 바를만 해요.

화장도거의 안하고 커버크림만 바르고 다니구요.

가끔 뒤집어져도 나면 나는구나..내버려두고 다녔더니 지들도 관심을 못받아선지 그냥 들어

가드라구요.

여러분!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

정말 드리고 싶은말은 스트레스 받지 마시고 육식피하시고. 물 많이 드시면

서서히 좋아지시는거 느끼실꺼에요.

그리고 피부과 안다니셔도 되구요. 다 똑같아요. 100군데 다녀도 약 똑같고 하는말 똑같

아요...집에서 릴렉스 하시면 더 좋아질거에요..



(주의사항)-각질많다고 스크럽이나 일부러 떼어내지 마세요 쥐약이에요.

화장은 어차피 각질때문에 먹지도 않아서 못했지만...정말 썬크림(차단지수

낮은거로 ) 자주 바르세요,. 차단지수 높으면 오히려 자극이 심해져서

간지럽거나 빨개지기 쉽거든요.

원하시면 ^^ 제가 쓰는 커버크림과 썬크림 다 알려드릴께요..ㅋㅋ ^^

좋은 하루 되세요!