LOGIN
발품노트
SUNGYESA
최근 검색어
닫기
성형수다
포토후기
병삼이
Life
실견적
이벤트
성예사 > 난치성피부질환
글수정
글삭제
글목록
글쓰기

[지루성] 땀빼는운동

님짱
작성 15.03.18 09:58:00 조회 823
글주소 https://sungyesa.com/new/jiru/39687

달리기 같은 좀 강도높은 유산소 운동을 하는데

혹시 처음엔 악화될수 있나요? 두달정도 했는데 더 열도 잘오르고 빨개지고 악화 된 기분이라서요ㅠㅠ

근데 또 만져보면 피부결은 좋아진게 느껴져요.. 어느장단에 맞춰야할지ㅠㅠ




스크랩+ 0
님짱님의 게시글 더보기
댓글 16건
아마추어
작성자
댓글삭제
댓글주소 https://sungyesa.com/new/jiru/39688
너무 갑자기 무리가 될정도로 운동하는건 안좋은거 같아요.. 면연력이 그만큼 약해져잇으니.. 서서히 체력을 올려가면서 운동량도 올리시는게 좋을거 같습니다.. 머리에 땀이날정도로 운동하면서 마니 좋아졋어요..
15-03-18 10:16
답글
피부미인된당!
작성자
댓글삭제
댓글주소 https://sungyesa.com/new/jiru/39689
님은 어떤 운동하세요?일주일 얼마나 얼마시간동안 하세요?땀이 꼭 나야 효과가 있나요?
15-03-18 11:50
답글
님짱
작성자
댓글삭제
댓글주소 https://sungyesa.com/new/jiru/39690
땀ㄴ면 머리가간지럽던데ㅠㅠ안그러셧어요?
15-03-18 12:07
답글
아마추어
작성자
댓글삭제
댓글주소 https://sungyesa.com/new/jiru/39691
피부미인된당!
15-03-19 09:20
답글
아마추어
작성자
댓글삭제
댓글주소 https://sungyesa.com/new/jiru/39692
님짱
15-03-19 09:30
답글
님짱
작성자
댓글삭제
댓글주소 https://sungyesa.com/new/jiru/39693
아마추어
15-03-19 18:09
답글
곰보빵인생
작성자
댓글삭제
댓글주소 https://sungyesa.com/new/jiru/39694
전 운동하면 얼굴 하얘지던데 좋은거 아닌가 모르겠네요.
15-03-18 17:26
답글
누눈난나
작성자
댓글삭제
댓글주소 https://sungyesa.com/new/jiru/39695
그냥 꾸준히 하세요 달리기나 실내운동 30분동안 하고반신욕 ㄱㄱ 몇주간심해져도 나중엔 좋아져요
15-03-18 21:33
답글
님짱
작성자
댓글삭제
댓글주소 https://sungyesa.com/new/jiru/39696
체질에따라 다를수도잇지않나요? 전계속심해지는거같아서ㅠㅠ
15-03-19 07:46
답글
꾸울미
작성자
댓글삭제
댓글주소 https://sungyesa.com/new/jiru/39697
저는반신욕열흘째인데 처음몇일만 확빨개지더니 그이후엔 오히려더하얘지더라구요 사람마다다른건지..
15-03-19 20:50
답글
dogmsh
작성자
댓글삭제
댓글주소 https://sungyesa.com/new/jiru/39698
전 반신욕은 꿈도 못 꿔요. 얼굴이 익어버리는거 같아요. 병원에서도 사우나같은 습한 데에 있지 말라던데요
15-03-20 18:57
답글
파니의춤
작성자
댓글삭제
댓글주소 https://sungyesa.com/new/jiru/39699
저도 반신욕하면 열감 올라서 잠을 못잘정도에요 ㅠㅠ
15-03-20 19:23
답글
카푸카푸
작성자
댓글삭제
댓글주소 https://sungyesa.com/new/jiru/39700
반신욕보단 족욕 추천이요  부작용  거의 없는듯해요
15-03-21 13:32
답글
푸른나래
작성자
댓글삭제
댓글주소 https://sungyesa.com/new/jiru/39701
운동 일주일에 4~5일 가량 합니다. 웨이트 트레이닝 30~40분, 러닝머신 달리기 50~60분 8~10km 가량 뜁니다. 적지 않은 운동량이지요~ 안면 콧볼 주변과 이마, 턱이 심했으나 지금은 이마에 조금 남아 있고 콧볼 주변은 거의 증상이 없습니다. 아마도 유산소 운동이 도움이 되이 않았나 싶습니다.
15-03-21 19:31
답글
루끼루끼
작성자
댓글삭제
댓글주소 https://sungyesa.com/new/jiru/39702
저도 족욕해봐야겠네요~
15-03-23 18:08
답글
붕용
작성자
댓글삭제
댓글주소 https://sungyesa.com/new/jiru/39703
저도 운동이란 족욕 해볼려구요
15-03-26 18:14
답글
병원 이벤트 더보기
이 영역은 병원에서 등록한 광고 영역입니다.
ⓘ광고
이전ㆍ다음글LIST
글목록
지루성피부 개선을 위한 작은 팁.
평범한삼촌
지루성
03-18
조회2,055
27
댓글
다들 관리방법좀 알려주세요... 죽을것같아요...
lonely
지루성
03-18
조회1,581
23
댓글
땀빼는운동
님짱
지루성
03-18
조회823
16
댓글
지루or주사 다 있는 피부??
지루성
03-17
조회822
9
댓글
다시 악화..힘드네요..
잉여탈출..
지루성
03-17
조회571
11
댓글
이유구강악안면외과
병원정보
의사정보
CCTV설치병원
마취과
4.1
평가387
안면윤곽
안면비대칭
양악수술
돌출입
주걱턱
|
PC버전
|
로그인
|
문의및제휴
SUNGYESA
광고제휴sungyesacom@gmail.com
로그인 해주세요.
0
회원가입
쪽지
포인트
스크랩
  성예사
  커뮤니티
  성형후기
  평판찾아삼만리
  병원&닥터
  전문의상담
  성형자료실
로그인