[지루성] 요즘 상태...+빌리프

지루성피부염(두피염) 앓은 기간은 얼마나됐나요? 예) 3년 반..

 최근 집중적으로 하고 있는 관리방법은요? 예) 한의원 + 피부과병행, 천연비누사용, 보습제사용등

 




지루성피부염이 작년2월에 이마서부터 생겼는데

이제 1년차네요

진짜 한의원...피부과 돈은 다 부은거같은데

요즘 급 지루 올라와서 너무 속상해요




지금 제 상태는

지루부위에서 수포다음에 내살이아닌 ..두꺼운 보라색느낌? 에서 살은 제껄로 돌아왓는데

아직 보라색느낌은 여전해요 경계도 분명하구...

언제 다시 제 살색깔로 돌아올까요 ㅋㅋ

그래도 저번주보단 나아진거같아요~




빌리프 수분크림 그냥 샘플만 얻구

카모마일오일만샀어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ붉은기에 좋다구해서요

오일은 음 탈도안나구 괜찮은거같아요!




요즘은 진정,보습에만 힘쓰고 있어요




피부화장두 일주일에 1번 중요한날만하구 다른날은 쌩얼에 눈화장만해요 ㅋㅋ...

피부가 가려우면

아벤느 미스트 -> 아벤느 진정크림 발라요

그래서 가방에 저 두개 필수..




밤에는 크림에 아르간오일섞어서 보습해주구요..


팩도 1일1팩

알로에깔고 진정팩같은거해줘요..

제가 쓰는건 셀룰로오스팩, 프리메라 린씨드 시트팩..


저는 위에  두개가 제일 잘 맞는거같아여




제일 중요한건 스트레스 안받는게 짱인거같아요ㅋㅋㅋㅋ

작년2월에는 취업때문에 걱정이였는데

이번에는 업무스트레스ㅋㅋㅋㅋ

저는 그래서 아무생각없이 런닝머신 걷거나 회사주변에 공원걸어요

하지만 스트레스는 없어지질않나봐요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

빨리 다시 호전되었으면 좋겠어요 ㅠㅠㅠ