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[지루성] 아직은 진행중 이지만 호전은 있어 용기내서 올려 봅니다.

마인드컨트롤
작성 14.12.18 17:10:00 조회 1,778

 1년전부터 지루성 피부 증상이 있었습니다.

  피부과 가면 좋아 졌다가...아마도 스테로이드가 잘맞았나 봅니다.

  그러다 안먹으면 더 악화되고

  그러기를 몇달 정도.... 하다

   도저히 안되겠다 싶어....

  

   약안먹고 버텨보자 임상실험을 해봤습니다.




1. 아침에 공복에 유산균 2알..../ 마+바나나+우유 쉐이크 1잔/ 비타민c 1알

2. 점심(일반식) / 비타민c 1알

3. 저녁(일반식) / 비나민c 1알 / 운동 1시간

4. 화장품 천연화장품 사용(인터넷 검색으로 구매.. 시XX몰)

    아침,자기전 바세린 얼굴에 바름(약국에서 3000원에 구매)







아주 미세하게 점점 좋아 지고 있습니다.

처음사진 2014.11.06 시작 으로 2014.12.14 입니다.






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댓글 5건
피부야..ㅠㅠ
작성자
와... 붉은기는 많이 사라지셨네요
15-01-17 22:20
쉬즈
작성자
와우~~ 많이 좋아졌네요
15-02-12 12:32
일구얄구
작성자
우아!! 저도 도전해보고 싶네요!! 피부과약이 더 악화시킨다는 생각이 들어요ㅠㅠ
15-02-21 00:00
햇님아
작성자
저도 비슷하게 관리중이에요 건조한날씨나 과식, 몸컨디션에 영향을받긴하지만 많이나아졌어요. 전 음식을 영양있게 잘 못챙겨서 유산균하고 비타민이랑 면역력에 좋대서 프로폴리스, 안구건도때문에 루테인, 마그네슘칼슘. 이렇게 챙겨먹어요...헐... 약이 좀...많...네요;;    아프고 불편하기...너무싫어요 ㅠ
15-03-05 13:55
붕용
작성자
와.. 좋아지셨네요
15-03-26 18:10
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