답은 아니지만 저도 겁나 먹습니다..많이먹을수록좋다해서 거이 링거수준으로~ㅋㅋ하루진짜 3리터는 먹거든요..근데 그닷효과는 없네요 거이 1년정도 유지했습니다만...ㅠㅠ

저도 몇년째 물 마시는 습관 들이고 있는데요 큰차인 아닌거 같지만 전체적으로 기름기가 물 덜 마실때보다 줄어요~ 글고 기름진거나 자극적인거 먹고 소화 좀 됐을때 물 많이 마셔줘요~ 그럼 속이 개운해지고 깨끗해진 느낌이랄까 ㅋ 글고 전 손발 등 전체적으로 열이 많아서 그런지 물마시기가 잘 맞네요~

저도 열이 너무 마나요  겨울엔 너무차서 깜짝놀라공 ㅡㅡ;; 단지 상체만 활활 타오르고 .. 그래선지 하루에 1.5 ~2리터 는 먹고있어여 덜먹을떄도 있지만 덜먹음 불안하고..근데 별로 달라진건 없네여

오히려 물을 과도하게 많이 먹는거 신장에 좋지않습니다.  식사 1시간전 한컵 식후 한컵 총 8잔 정도 충분합니다..  그리고 식사와 물이 같이 흡수되면 정말 안좋습니다.

물 많이 마시는거만 하면 효과 그렇게 크게는 없는 거 같네요. 물만 많이 마실경우 효과가 1이라고 한다면 다른거 병행하면서 물마시기 할경우 그 효과가 5~6은 되는거 같아요. 특히 반신욕+물마시기 or 유무산소운동+물마시기 신공 쓰면 피부 진짜 많이 좋아지는 거 같아요.

보통사람들은 물을 많이 안마실겁니다..저또한...하루에 1컵 먹을까 말까하는데요....피부가 좋았을때도 마찬가지이고...지금처럼..나빠도 마찬가지..그니깐 물은 별로 상관이 없는거같습니다....문제는..몸안의 장기인데...양학으로는 안되는듯..(원인규명이)