몇일전 몇가지 증상으로 인해 제가 글을 올린게 있는데
그에따른 결과가 대충 윤곽이 잡혀 글올립니다.
글내용 : 5199번
우선적으로 헬스보충제는 연관이 없습니다.
대신 섭취량을 반으로 줄여 섭취하였습니다.
운동도 지속적으로 하고있구요.
각 개개인 마다 차이는 있겠지만,
제가 7일정도 지켜본 봐로는
1. 칼라로션 및 선크림 사용후 씻지않고 수면
2. 부족한 수면이었습니다.
그 후 호전증세가 있더니, 또다시 수면이 부족하니까 나타나네요^^;
참고하세요...
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질문한가지 있습니다.
경험있으신분이나 아시는 분은 답변 부탁드립니다.
제가 요즘 아침 일어나도 개운치가 않고해서
마늘진액(?) 같은 영양식조 섭취할려고하는데
원래 마늘이 몸을 뜨겁게 해주는 거라서..괜찮을까해서요,,^^
답변 부탁합니다.