[지루성] 운동하시는분들 대단하시네요

람파드람파드

작성 14.04.15 14:35:00 조회 547

저는 운동하면 피부에열이 올라 자주빛이됩니다
그리고 미친듯이 따갑고 아파요
힘들어서 눈물날거같아요
운동은해야되긴 해야될거같은데
땀도안나고
아직 첫주차지만 무서워요
제가견딜수있을지
운동하고 피부하얘진다는분들 부럽습니다
지루염...고치고싶은데..진짜힘드네요

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댓글 11건

albam

작성자

저도 운동하면 얼굴이 막 터질듯이 빨개져요 땀은 안나고...한달째쉬고있어서 아..다시 운동시작해야하는데ㅠㅜ 꾸준히 해보아요 우리

14-04-15 15:25

답글

내피부좀

작성자

전 걷기하고 등산하고있습니다뛰는운동은 얼굴에 열이나니깐안합니다

14-04-15 16:14

답글

새봄

작성자

글쓴이분 혹시 운동하실때 보습충분히하고 하시나요?

14-04-15 17:36

답글

람파드람파드

작성자

아니용

14-04-15 17:49

답글

새봄

작성자

람파드람파드

14-04-15 17:58

답글

뿌리뽑힐거야

작성자

처음부터 힘든 운동 열 오르는 운동 하지 마시고 간단하게 산책 등산 걷기운동 등으로 시작해보세요~ 그리고 운동할땐 미지근한 물 틈틈히 마셔주는거 굉장히 중요합니다!

14-04-15 18:38

답글

ATACMS

작성자

그냥 거울을 안봐요

14-04-15 19:20

답글

뽕블리

작성자

현답이네요

14-04-16 10:37

답글

이가네요

작성자

저는 중간중간에 미스트 한번씩 뿌려줍니다. 그러면 좀 낫더라구요 ㅎㅎ

14-04-16 20:10

답글

지루둡기

작성자

하체운동하세요 유산소 걷기나 자전거타기요

14-04-17 21:10

답글

벚꽃

작성자

화이팅하세용!

14-09-30 01:16

답글

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