안녕하세요..
3년 째 지루성피부염을 앓고있는 고3학생입니다..
안그래도 예민한시기에 요즘 정말 스트레스가 이만저만이 아니에요ㅠ
공부고 뭐고 딱 죽고싶은 심정입니다...ㅠ
얼마전에도 심하게 얼굴이 뒤집혀서 피부과 갓다왓어요
조금 진정이됫지만..여전히 양 볼은 빨갛고 .. 두드러기같은것이 조금씩 올라오고..
휴.....
정말 지칩니다 ㅠ
많은분들께서 물많이 마시고 음식조절하라고 하시잖아요..
그런거 한귀로 흘려듣고 그랬는데..
이젠 정말 절실해서 이틀전부터 물 많이마시고 나름 채식위주로 밥먹고있습니다
피부가 조금씩 보드라워지는것같긴한데.. 뭐 양볼은 그대로에요ㅠ
저 마음잡고 한번 해보려고해요
안좋은음식 좋은음식
구체적으로 좀 가르쳐주시면 감사하겟습니다ㅠㅠ
그리고 이런식으로 조절해나가면 언제쯤 효과가 서서히 나타나나요?
꼭좀 알려주세요 ㅠㅠ!