다이어트 결심하고 끊게된 집근처 헬스장
일단 오전쪽에는 사람이 많이 없고 퇴근시간 이후대에 좀 많은거 같아 먼저 지엑스는 프로그램 여러개 시간별로 잘 나눠져 있는데 줌바나 에어로빅 스피닝 필라테스 플라잉요가 테라피요가 그룹피티 이렇게 있는데 줌바 에어로빅은 뭔가 초심자가 다가가기엔 어렵지만 재밌는거 같애 그리고 피티같은 경우는 내가 운동을 잘 아는건 아니지만 담당해주신 선생님이 점장님이셨는데 내 신체 단점등을 생각해서 우선적으로 보완해야할 운동을 열심히 설명해 주셨어 광주인이라면 나쁘지 않은 선택 일거 같아 단점은 지엑스할때 스피닝 룸이 환기가 아예 안되는거 같애 숨쉬기 어려웠엉ㅠ
일단 오전쪽에는 사람이 많이 없고 퇴근시간 이후대에 좀 많은거 같아 먼저 지엑스는 프로그램 여러개 시간별로 잘 나눠져 있는데 줌바나 에어로빅 스피닝 필라테스 플라잉요가 테라피요가 그룹피티 이렇게 있는데 줌바 에어로빅은 뭔가 초심자가 다가가기엔 어렵지만 재밌는거 같애 그리고 피티같은 경우는 내가 운동을 잘 아는건 아니지만 담당해주신 선생님이 점장님이셨는데 내 신체 단점등을 생각해서 우선적으로 보완해야할 운동을 열심히 설명해 주셨어 광주인이라면 나쁘지 않은 선택 일거 같아 단점은 지엑스할때 스피닝 룸이 환기가 아예 안되는거 같애 숨쉬기 어려웠엉ㅠ