헬스or요가-성형수다

도로시1

작성 15.12.13 09:34:09 조회 320

성형관련수다방

성형수다

다이어트

겨울도 되고 많이 먹어서 그런지 살이 엄청 찌네요..

요가를 하는데 몸무게는 그대로구,,유연성에는 좋은거같긴한데 헬스를 하는게 나으려나요

어떤 운동이 살빼고 탄력있게 하는데 도움될까요..

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