코수술 후 운동

zzgggggg

작성 17.06.11 13:24:07 조회 4,218

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코수술 후 스쿼트 런지같은건 해두되나요~??
많이는 아니고 스쿼트 20개하고 쉬고
런지 12개씩하고 쉬고 이런식으루요해요~

혹시 무리가 갈까요?ㅠㅠ 그래도 먹고 누워만잇고 앉아만있으려니 몸두 무겁고 살찔까봐서요ㅠ

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